气虚体质如何养生 气虚者四季养生有要点
2024-02-05
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气虚者四季养生有要点
1、气虚体质春季养生
春季为万物生发的时节,人体的阳气也会跟着生发。通常情况下,人体在春季时皮肤最好,因为气血也在逐渐外发。此时,注意不能抑制体内的阳气。那么,气虚体质者在春季护阳气要做哪些工作呢?
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