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干木耳要煮多久才熟 干木耳不熟可以吃吗
1、干木耳要煮多久才熟 大火3-5分钟即可煮熟。一般情况下干木耳在煮之前都需要进行泡发，而干木耳是一类营养价值比较丰富的食物，经过泡发之后一般不存在毒性，一般只需要大火煮3-5分钟即可完全煮熟，一般不建议煮太长时间，因为时间过长容易导致2024-08-22
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经常吃红枣会不会长胖 红枣怎么吃不发胖
1、经常吃红枣会不会长胖 红枣含虽还有较多的糖分，但只要合理食用，是不会长胖的。该种食物也被列为春季养生必吃十种食物。另外，早晨一起床就喝一杯淡盐水，然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便哦。红枣的食用方2024-08-22
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银耳的热量是多少大卡 银耳的热量高不高
1、银耳的热量是多少大卡 每100克的银耳所含有的热量为200大卡，1朵银耳可食用部分大概是19克，那么它所含有的热量大概是38大卡，需要我们散步26分钟才能将这些热量消耗掉。2、银耳的热量高不高 100克的银耳所含有的热量是200大卡，这个数值看起来似2024-08-22
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枣子的皮有什么好处 红枣怎么去皮
1、枣子的皮能补气养血 枣子的皮能补气养血，也能养心安神，因为这种果皮中含有丰富的维生素，它对人类的毛细血管有明显保护作用，能增加血管弹性，促进血液循环，还能提高血液中血红细胞的数量，平时食用它不但能补气养血还能起到明显的补血作2024-08-22
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枣可以和核桃一起吃吗 核桃和红枣一起吃有什么好处
1、枣可以和核桃一起吃吗 核桃和红枣可以一起吃。核桃味甘性平，红枣味甘性温，它们一起吃没有冲突，还能同时达到补血益气和健脑补脑的两大功效，但是红枣和核桃一起吃时不要过量，否则会引发上火。2、核桃和红枣一起吃有什么好处 红枣功效红2024-08-22
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排骨汤可以放胡萝卜吗 胡萝卜排骨汤怎么炖
1、排骨汤可以放胡萝卜吗 可以放。胡萝卜营养丰富，还有大量的胡萝卜素、维生素C、维生素B、膳食纤维、蛋白质、脂肪及钙、铁、锌等矿物质，有较高的食用价值，而排骨富含蛋白质、脂肪、骨胶原、矿物质等，营养丰富，和胡萝卜所含有的成分不相冲2024-08-22
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没有冰箱怎么保存西瓜 西瓜不放冰箱怎么保存
1、没有冰箱怎么保存西瓜 1、只需要保鲜膜，或者超市的食品袋，在准备一盆凉水。2、用保鲜膜将西瓜包裹住，然后用牙签在保鲜膜上扎出一些小孔。3、将包好的西瓜放入凉水中（水不能覆盖西瓜表面）。2、西瓜不放冰箱怎么保存 切开的西瓜在常温下2024-08-22
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西瓜和螃蟹能一起吃吗 西瓜怎么挑好吃
1、西瓜和螃蟹能一起吃吗 螃蟹和西瓜最好不要一起吃。西瓜性质比较偏寒，西瓜的营养非常丰富，里面蕴含多种维生素，而螃蟹与西瓜一样，都是性寒的食物，吃了西瓜之后吃螃蟹容易造成肠胃不适，出现腹泻腹痛情况，属于轻微食物中毒情况。因此，建2024-08-22
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一天最多可以吃几个柿子 柿子吃多了会得结石是真的吗
1、一天最多可以吃几个柿子 1-2个。对于正常成年人来说，一天吃1-2个左右柿子即可，柿子中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素以及黄酮类物质，营养价值非常高，适量食用能起到润肺生津、缓解便秘、保护血管等多种作用。小孩子的话一天吃一个即2024-08-22
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南瓜怎么挑选才粉才好吃 南瓜什么时候采摘最好
1、南瓜怎么挑选才粉才好吃 掐一掐南瓜可以试试用大拇指的指甲将南瓜的外皮稍稍用力掐一下，如果感觉南瓜外皮比较坚硬，那么这样的南瓜就是老南瓜，如果一掐南瓜外皮很容易破，则证明成熟度不够，这样的南瓜口感较差。拍一拍南瓜在挑选南瓜的时2024-08-22
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