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六个月宝宝一天食谱安排

2021-07-03

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对于六个月宝宝而言,合理的安排食谱不但可以帮助宝宝补充身体所需要的各种营养,而且可以保证宝宝能够健康成长。而具体六个月宝宝一天食谱要如何安排,您可以参照本文的详细介绍。

六个月的宝宝可添加:早上:喝点奶粉;蛋黄,每天一次,每次四分之一,切记用白开水煮蛋,等鸡蛋蒸好后取出蛋黄即可;米粉,给孩子服用时用小勺喂,每次一勺或2小勺,每天一次,不要加到奶粉中,这样可以锻炼孩子咀嚼和吞咽功能。

中午,喝点奶粉,吃点苹果泥或蔬菜泥等或米粉。

下午:果汁或菜汁,一些辅食。当然也可以添加豆腐等。

晚上,喝点奶粉,吃点米粉等等。另外, 现在孩子可以在饮食中添加一些牛初乳,因为孩子以前长期喂的是奶粉,孩子需要提高免疫力,而牛初乳它不仅可以提高孩子的免疫力,并且可以改善孩子肠道功能。

知道了如何安排六个月宝宝一天食谱对于宝妈来说是远远不够的,宝妈们还需要注意在喂食宝宝辅食的时候,不要嘴对嘴的喂食宝宝,以免出现口腔感染的情况发生,而且一定要注意保持卫生,让宝宝吃的食物干净卫生可以有效的避免宝宝腹泻呕吐的情况发生。

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