酷热的夏天来临了，在夏天我们需要留意降暑下火，我们最好是事前了解一下可以降内火的药有什么?在炎热的自然环境中我们很易上火，心态越来越很心浮气躁，有时是自身无法控制的，这种全是上火的表现，比较严重的情况下会造成一切正常的日常生活和工作中，为自己造成不变。因此，我们提早看来一下吧。

夏天易上火，容易上火也是有归类，内火是夏天普遍的容易上火类型，心火旺盛能够分成实热症和阴虚证，中药治疗内火推拿少海穴。

心火旺盛分两大基本病症：实热症和肾阴虚症

心火旺盛病人如果是实热症，其病症会出現喉干口苦口臭、喉咙疼、舌苔黄、大便不通畅、心烦躁动不安、面赤、发热、舌红绛苔黄、脉滑数等病症;

而如果是肾阴虚症，其病症则通常易疲劳、形状削瘦、午后潮热、五心烦热、盗汗、喉干口燥、大便干硬、小便短黄、舌红、舌苔发白少、脉细数等。

上火，如何选中药材降火?

针对调养降火，优选自熬中药。由于药剂能够依据每一个人的具体情况来开展量的调整、搭配。例如病人容易上火的另外还伴随脾胃虚弱，此刻配液就可以添加性温的中药材以中合降火中药材对肠胃的损害，而这类实际效果是中药方剂没法做到的。

除此之外，病症并不是非常比较严重的人，例如经常出现出鼻血、牙龈流血等病症，还可以采用金银花茶、蒲公英花、黄菊花、小蓟等中草药材，捣汁或熬水，持续服食一周上下。但要留意，脾胃虚弱，经常腹泻的人不适合应用。

假如采用中药方剂调养内火旺，一定要对症治疗挑选。“内火”充沛者，能够挑选“导赤丹”，“肺火”充沛者能够挑选“羚羊清肺丸”，调养“肝火”适合应用“龙胆泻肝丸”，去“胃热”何不试一下“牛黄清胃丸”，虚火旺盛能够在医师具体指导下服食六味地黄丸。

非常值得提示的是，采用中药方剂降火的病人，一定不可以把中药方剂作为长期性调养服药，一般医治强烈推荐应用3-7天。“是药三分毒”，长期性应用这类去火药品可能给人体产生负面信息影响。假如一周之后病症不可以减轻，就务必就诊。

上边主要是详细介绍的降内火的中药有哪些，实际上中药材比药物的副作用相对性小一点，需要渐渐地的调养，夏天容易上火是很广泛的状况，我们应当多多的了解一下可以降内火的小常识，在平常的饮食搭配中也能够多吃一点降火消暑的食材，开展相对性应的调养。