针对许多 有打呼噜习惯性的人而言，非常非常容易会在睡觉的时候出現闭气的状况，尽管这类状况较为普遍，可是却非常容易会造成 大家在醒来以后觉得非常的不舒服，有的情况下还会继续随着头昏病症一起出現，因而掌握下午睡觉憋气是怎么回事，目的性的医治才算是大家处理这一问题的重要。

睡觉憋气病症比较显著的医药学上称之为“睡眠质量睡眠呼吸暂停综合征” 阻塞性肺气肿睡眠质量睡眠呼吸暂停综合症在中老年中较为普遍，可是大家却存有一个了解的错误观念，觉得它是熟睡的主要表现。一切正常状况下睡眠质量时，控制舌体及软腭的肌肉能保持呼吸系统顺畅。假如这种肌肉无力，便会造成 呼吸系统狭小，造成打呼噜和呼吸不畅。

假如肌肉过多松驰，便会造成呼吸系统完全堵塞造成吸气终止，这就称为睡眠质量睡眠呼吸暂停综合症。长期性晚间睡眠质量闭气会导致血液氧含量减少即氧气不足，进而造成 心、脑、肺等关键人体器官的危害，造成高血压、冠心病、心脑血管病、肺心病，乃至产生晚间卒死。也可能因休息不好，专注力不集中化，而产生别的意外事件。