发烧感冒的情况下通常没有食欲，所以说在发烧感冒的情况下饮食搭配还要掌握一些常见问题，此刻尽可能要吃一些清淡的菜，那样有利于发烧感冒的转好，此外在发烧感冒的情况下，还可以吃一些具备清热去火的一些家常小炒，这都有利于感冒的治疗，平常应当多吃一些新鮮的蔬菜水果，下边我们来了解一下感冒吃的家常小炒有什么。

感冒吃的家常小炒一些

一、红白砂糖煮豆腐

/作法提前准备豆腐一块，老红糖，白砂糖各20g。把水豆腐之中挖一窝，放进红白砂糖，放进碗内隔水蒸30分钟，一次吃了，连服4次。/可用清热解毒、生津止渴、润肺，各种各样咳嗽均可。能有合理地滋养肺脏，具有止咳化痰功效。

二、玉米须橘子皮水

作法干净玉米须，橘子皮各适当，共放水煎，日服2次。可用祛风祛寒止咳化痰，特别是在善于祛痰湿咳嗽。平常肠胃就不太好，容易拉肚子，咳嗽痰多的用这一药方真是便是量身定做了。

三、箩卜猪肺汤

作法箩卜1个，猪肺1个，莲籽15克。放水共煮1钟头，吃莲籽喝粥就好了！可用清热化痰，止咳平喘。若咳嗽痰多不止，咳嗽痰多气短，这一汤能够「以形补形」，令人舒适很多

四、百合花生鸡蛋

作法提前准备白砂糖50克，生鸡蛋1个，百合干15g、姜片适当。先将生鸡蛋打进碗中，搅拌。百合干泡茶烧开，趁着热冲蛋，搅合，再倒进已绞取的生姜水，调均匀。每天早中晚各服1次。/可用久咳不愈，可补亏虚。若是兼具嗓子痛，这也是能让喉咙迅速舒适的方式。若有黄痰、上火症状，则不必放姜。

五、蜂蜜蒸梨

作法梨1个，纯蜂蜜50克。先把梨挖削皮，将纯蜂蜜填写，加温煮熟。每天早中晚各吃1个，连吃数天。可用生津解渴燥，化痰止咳。可改进肺有虚火，咽干咳嗽、手足心热。干躁容易上火用这招特管用。