很多人都根据喝汤来做到健康养生的目地，那麼到底有什么粥合适我们呢？又一些哪些作用呢？我们今日就来详细介绍这个防風粥。

防風粥

特异來源生产 《千金月令》

特异原材料生产 防風10-15克，蔥白2睫，梗米50-100克。

特异制做生产 取防風、蔥白煎取藥汁，去渣取汁。梗米洗淨熬粥，待粥將熟時添加藥汁，熬成稀饭。

特异使用方法生产 每天2次，趁熱服用，連服2-3日。

特异療效生产 祛風补虚，祛寒止疼。適應于发烧感冒風寒、發熱害冷、惡風、盗汗、頭痛、身痛、風寒痹痛、關節苦楚、腸鳴腹瀉。對老少體弱患者較適宜。

上文我们详细介绍了防風粥的做法，能够了解健康养生粥的做法实际上是非常简单的，不必感觉它难以，不相信的盆友能够依照上面做法大全试一试哦。