孕期保养肌肤的注意事项
2022-03-12
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第一.保持皮肤清洁
怀孕期间新陈代谢加快,皮脂、汗腺分泌增多,如果皮肤清洁跟不上,容易引起痤疮(青春痘)、汗疹、湿疹等。因此,准妈妈要保持肌肤清洁干爽,穿著宽松舒适的衣物,避免过度闷热流汗。
洗面奶、沐浴乳或香皂的选择以清洁力适中,有一定抑菌功能的产品为佳。清洁力、刺激性过强或过弱的产品,或者滋养过度的产品在这个阶段都不太适合。
第二.防晒
妊娠斑,是怀孕期间最常见的皮肤问题,是皮肤对外界刺激过于敏感、过于活跃所致。对于妊娠斑首要的预防办法是严密的防晒,尽可能避免黑色素细胞因受到紫外线刺激而被激活,加速黑色素的制造而生成斑点。
第三.选择温和安全的护肤品
现在很多化妆品中有的会含有铅、汞或激素类的东西,非常不安全,不但不利于皮肤,更会对肚中的小宝宝产生危害。所以,准妈妈要使用非常安全温和的产品,这样就能一举两得。为了更安全还是选择不含香料,最重要的是,安全,不刺激,不会对宝宝有影响的产品,妈妈也不会过敏。例如婴儿系列等。
第四.给皮肤补水
孕期妈妈特别容易缺水,因此要多喝水,多做补水面膜,多给自己的里脸部按摩,妈妈们可以试试蒸汽毛巾。
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