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物理退烧用热水还是冷水？儿童物理退烧的正确方法？

2024-05-29

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当孩子发烧时，很多家长就非常着急，想着感觉打针吃药棒宝宝退烧，但是其实宝宝发烧只是表象，找出发烧的病根才是关键，宝宝低烧时最好是采用物理退烧方法，正确的物理退烧方法不仅能帮助宝宝退烧而且还没有副作用，那么物理退烧用热水还是冷水？儿童物理退烧的正确方法有哪些？ 1、物理退烧用温水擦浴好物理退烧用热水还是冷水物理降温的方法有多种，其中温水擦浴法和温湿敷法用的都是温水，而不是冷水或者热水，具体方法如下：（1）温水擦浴法：一般水温为32~36℃,以擦浴为主,通过温水擦浴,使皮肤血管扩张血流量增加,达到传导散热之目的. （2）温湿敷:用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后拧去水份,每10~15分钟换敷一次胸腹部.但要注意,如患儿不适应,出现发抖,面色发灰,肢端冷,应立即停敷. 2、儿童物理退烧正确方法小孩发烧物理降温方法一：35%酒精擦浴酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。擦浴时，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先从一侧颈部开始，自上而下沿臂部外侧擦至手背，再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心，擦完一侧再以同样方法擦另外一侧。擦下肢时要从大腿外侧至足背，再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心。酒精擦浴，应稍用力最好，擦至皮肤发红为止，注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。而且这种方法也不适宜新生儿及较小的婴儿采用。小孩发烧物理降温方法二：用温水洗澡洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。也可以用温水为宝宝擦身。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。小孩发烧物理降温方法三：热水泡脚泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时，妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。小孩发烧物理降温方法四：冰袋冷敷可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰块砸成核桃大小的碎块放人盒中，用水冲一下，溶去锐利的棱角，装入塑料袋中(需双层以防漏水)，冰块装至一半再注入适量冷水，充填冰块间隙，然后压出空气，扎紧袋口，外裹旧布或毛巾。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。小孩发烧物理降温方法五：冰枕宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。 3、物理降温的注意事项 1、无论采用那种降温方式，建议最好在足底放个热水袋，有利于减轻脑组织充血，促进散热，增加舒适。对冷敏感的患者、心脏病者不宜采用物理降温。可用温水擦浴。 2、皮肤有皮疹或皮下出血点，及皮肤有损害者都禁止运用酒精擦浴，白血病者禁忌用酒精擦拭，以免导致出血加重。 3、运用物理降温30分钟后要测量体温，要时时刻刻观察患者的呼吸、脉搏、神志等变化。 4、冰块降温要注意经常更换部位，以免引起冻伤。 5、物理降温时，应当避开擦拭患者的枕后、耳廓、心前区、腹部、阴囊及足底部位，以防引起不良反应。 6、高热寒战或伴出汗的患者，一般不宜用酒精擦浴。因寒战时皮肤毛细血管处于收缩状态，散热少，如再用冷酒精刺激会使血管更加收缩，皮肤血流量减少，从而妨碍体内热量的散发。 7、物理降温在擦拭过程中，皮肤冷却较快，容易引起血管收缩，所以必须结合按摩患者的躯干，促进血液循环，有利于促进散热。 8、酒精擦浴应避免胸部和腹部，以防引起内脏器官充血，带来不适或并发其他疾病。 4、儿童打完疫苗发烧据了解，宝宝打完乙脑疫苗发烧的话，首先医师要立即告诉宝宝的家长。如果在高烧的同时，还伴有局部微红、恶心的现象的话，妈妈们可以不用担心，因为这都属于正常现象。有一部分的宝宝在注射完了疫苗后，身体会出现高烧，这种情况的话，妈妈们就需要回到家给宝宝多喝水，这是为了降低体温和促进体内的代谢产物的排泄。妈妈们一定要记住不要使用抗生素之类的药物和激素类的药物。另外，宝宝打完乙脑疫苗发烧的话，妈妈们还要及时的观察宝宝的一举一动。给宝宝刚刚注射完疫苗后，妈妈们不要着急带宝宝回家，要过20分钟后，看有无异常再回家。如果回到家有高烧的情况，那么就需要及时送往医院了。

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