做月子吃西瓜的注意事项
2022-03-12
来源:
人气:26 次
西瓜性寒,坐月子期间如果想吃西瓜的话,应注意以下注意事项:
1、产后3-4天内不宜吃西瓜
在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。产妇在此时身体还较弱,不适合吃寒凉的水果,例如西瓜、梨等,否则可能会遗留后遗症。
2、坐月子吃西瓜不宜在饭前及饭后吃
西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。
3、坐月子不宜吃冰西瓜
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,特别是对于坐月子的女性来说,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。
4、坐月子吃西瓜应选择部位
虽然西瓜排毒美容,但它毕竟是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪。产妇可以少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来吃,可以用西瓜皮做菜,比如凉拌西瓜皮,不但爽口,而且又美容又减肥。
癫痫病可不可以治好癫痫病是遗传病吗怎样治疗癫痫效果更好
TAG:
相关内容
- 手癣有哪些治疗方法?得了手癣应该怎么护理?
- 脸上长粉刺该怎么办?粉刺该怎么去除?
- 钙尔奇儿童钙片多少钱?钙尔奇儿童钙片适合哪个年龄段人吃?
- 白菜小豆汤怎么做?小白菜有哪些功效和作用?
- 蚊香小孩子可以用吗?蚊香对小孩有害吗?
- 体寒该怎么进行调理?体寒吃什么比较好?
- 泡脚可以除脚臭吗?用什么泡脚祛除脚臭最有效?
- 物理退烧用热水还是冷水?儿童物理退烧的正确方法?
- 女人爱吃醋有哪些独特功效?食醋有什么注意事项?
- 粽子是煮还是蒸 两种吃法各有优势
- 滴眼药水眼睛为什么会刺痛?滴眼药水眼睛刺痛正常吗?
- 小孩37度2算发烧吗?8岁小孩体温多少算正常?
- 儿童眼外伤的致伤物有哪些?如何预防孩子眼部受伤?
- 经期上火怎么降火最好?女性经期上火怎么调理最好?
- 小孩学游泳的最佳年龄?儿童游泳的好处与坏处有哪些?
-
-
-
- 焗油膏和护发素有什么区别 护发素好还是焗油膏好
- 产后多久可以染发烫发 染发剂里面什么比较危险的呢
- 用发胶怎么抓头发 怎么抓头发
- 爱**护发精油的功效 护发素和焗油膏能同时使用吗
- 夏天头发很油怎么办 10个小妙招帮你轻松去油
- 短发直发刘海发型 干发胶可以带上飞机吗
- 青少年烫发的危害 避免烫头发危害的注意事项
- 经常使用发胶的危害 如何正确使用发胶
- 掉头发要吃什么维生素 短发怎么扎马尾
- 免洗护发精油什么时候用 染发后几天不能洗头发吗
- 拉直后的头发如何保养 刘海塑料卷发器怎么用
- 卷发怎么打理自然又卷 韩式中短发烫发发型
- 头发少适合短卷发发型吗 烫发后如何打理头发好看
- 女性中分直发 直发器怎么做卷发不伤发
- 头发爱分叉是什么原因 烫发后如何护理头发