在如今这一经济发展迅猛发展的时期，基本上各家都配置一台电脑上，基本上没有人都手执一部手机，这就要辐射源的状况在这个社会发展广泛起來。因此，许多 人到找寻一可以降低或是避免辐射源的方法，实际上最好是的方法也就是杜绝辐射源商品。但是我们能够试着食疗，那麼我们就来了解一下。

黑芝麻粉——提升免疫细胞，抵御辐射源：

中医基础理论觉得，灰黑色入肾，“肾主骨升髓通过脑”，各种各样辐射的危害关键影响身体人的大脑和骨髓，让人人体免疫系统损伤。多吃补肾壮阳食品可提高机体免疫细胞、细胞免疫作用，能合理维护身体健康。

番茄——降低皮肤放射病，并能够美白祛斑

科学研究调研发觉，长期性常常服用西红柿及西红柿产品的人，受放射病比较轻，由辐射源所造成的致死率也较低。试验证实，辐射源后的皮肤中，番茄素成分降低31%-46%，别的成份成分基本上不会改变。番茄素根据猝灭入侵身体的**基，在皮肤表面产生一道天然屏障，合理阻拦外部紫外光、辐射源对皮肤的损害。并可推动血液中胶原蛋白粉和鱼胶原蛋白的融合，使皮肤填满延展性，娇媚动人。非常值得一提的是，番茄素也有去斑、祛黑色素的作用。

海菜——防辐射的佳品

海菜能防辐射、抗突然变化、抗氧化性，两者之间含硒相关。硒是种关键的营养元素，能提高机体免疫功能，维护身体健康。常吃含硒丰富多彩的紫苋菜，可提升身体对防辐射的工作能力。

以上便是为大伙儿强烈推荐的，可以避免或是降低对身体辐射源的蔬菜水果食材。坚信大伙儿早已记牢许多了。辐射源的确是一个很令人头痛的问题，现在有许多的小孩由于辐射源，出世便是畸形胎儿，导致许多 悲剧的恶性事件。假如我们不愿接纳过多辐射源，最好是還是杜绝辐射源商品。