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心累吃红豆，脑累吃坚果，眼睛累了吃？
上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载："枸杞，补肾生精，养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。心累吃红豆，脑累吃坚果，眼睛累了吃什么，你知道吗?眼疲劳多吃枸杞上班族成2021-10-21
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刮痧的作用和机理
刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，利用刮痧器具，刮拭经络穴位或某处皮肤，通过良性刺激，使刮拭处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气、驱风散寒、清热除湿、活血化瘀、通络止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，2021-10-20
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爬山途中口渴难熬 运动后怎样喝水
夏天了天气升温了，这时的气候非常适合爬上运动锻炼身体，可是在爬山的过程中需要注意什么呢？爬山中怎么喝水最健康？这些都是朋友们最想知道的，带着这些疑问往下看看吧。在爬山时出现脱水将导致：1、血容量降低2、皮肤血流减少3、肌肉内血流量减2021-10-20
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游戏：猫猫在哪边
游戏目的：提高宝宝的认识能力，增强宝宝记顺序的能力。游戏步骤：1、准备一个约50厘米×40厘米×30厘米的纸箱，在箱子的四周贴上四幅图画：汽车、猫、妹妹、花。2、让宝宝爬到箱子的旁边，扶着箱子站起来，妈妈领着宝宝在箱子四周观看，告诉他(她)每2021-10-20
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舌头溃疡怎么治疗
舌头溃疡是常见病，但也有可能是恶性疾病的表现。那么舌头溃疡如何用药才对呢?首先是发作频率和持续时间。良性舌头溃疡一般1—2周内即可愈合。如果历时较长，超过两个月仍没有痊愈，或发作频繁，一个月超过两次，都需要尽快去医院就诊。其次是形态2021-10-15
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草药膳治疗尿路结石
药草茶①石苇冬葵茶石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。②玉米须茶玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。③ 葵心茶向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结2021-10-15
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打呼噜的误解有哪些
误解一：打鼾是睡得香的标志直到现在，仍有很多人认为打鼾是睡得香的标志。其实这是非常错误的。打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。由于打鼾导致机体缺氧，身体所有的器官都会缺氧，这些器官都会变得“疲倦”。因2021-10-14
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宝宝鼻塞流鼻涕的预防措施
针对宝宝感冒鼻塞的情况，小编介绍几种治疗方法，首先是吸醋法：将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。注意用过之後不要反复烧开。还可以吸葱白煎汤热气。其次是吸橘法：用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有热2021-10-14
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出疹应该怎么治疗
1、黑鱼头：用黑鱼的鱼头放在瓦片上烤焦，碾成粉末，然后用麻油拌了涂在患处，效果挺好的。2、苍耳棵30克，蛇床子15克，白藓皮15克，苍术15克，苦参15克，生军15克，黄柏15克，地肤子15克。水煎取滤液待温凉后洗患处。每天1剂，早、中、晚各洗1次。3、白2021-10-14
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春季温度骤降最该护咽喉 护嗓茶
2021-10-14
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