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中医活血化瘀方法有哪些
血淤便是血液运作不畅，有淤血。一般 造成血淤的原因有三种:第一，创伤却沒有创口，仅在部分的皮肤上面有瘀块和肿疼；第二，是血液运作不顺畅；第三，受凉或遇热的影响。一般状况下，活血化淤关键选用中医学医治方式。那麼，中医学活血化淤方式 有2021-11-19
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高血压患者吃什么好？降压食疗方推荐
2021-11-19
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按摩耳朵益肾养生
经常按摩耳朵养生，可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、养身延年的功效。下面就给大家简单介绍几种按摩耳朵养生的方法，以供参考：1、拔双耳两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鸣响，一般拔3～6次。此2021-11-16
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正阳丸的功效与作用
正阳丸针对很多人而言全是有点儿生疏的，实际上它是一种中医药方，对一些特殊的病症拥有 非常好的治疗效果，一起来看一下。特异药方生产鹿茸片（褪毛，酥炙）60克 苁蓉（酒浸，切，焙）石南各30克、五味子 葫芦巴（炒）各22克 甘松45克 铁皮石斛（去2021-11-16
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安龙香科科的功效与作用
最近各种电视节目发布各种各样养生节目，饮食搭配综艺节目也发布特点食疗养生方式，在各个方面都显示信息出健康养生的意识慢慢在大家的了解中加重，下边我们就来详细介绍一种健康养生的中药材安龙香科科。特异别称生产里苏子特异来源于生产中药材2021-11-16
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黑胡椒的功效与作用 黑胡椒有什么好处
黑胡椒粉在大家的眼里就是一种调味品，其实它还同时具有药用价值，只是大家缺乏这方面的了解。今天我们就为大家讲解黑胡椒的功效与作用。黑胡椒的功效与作用1.提高消化功能平时人们吃一些黑胡椒，能吸出丰富的胡椒碱，也能吸收一些天然芳香，尤克2021-11-16
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维生素c的作用及养颜方法
维C是身体之中所需要的营养元素，因而对它的补充也是需要适度的开展，不然对身体健康也是拥有非常大危害，那身体一旦欠缺那样的原素，对身体各层面全是拥有非常大影响，因此 对这一点也是需要留意的，维C的功效及美容养颜方式 也是比较多，并且它2021-11-16
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常感冒或是因为肺气虚 看看吃什么食物对肺好
肺部主要管理的就是身体中的呼吸以及声音，同时对于体内的水分循环也具有一定的作用。肺气虚主要就是由于身体过度疲惫或者是久咳还有重病等等之后，脾虚不能够正常的上升导致肺部不能够很好的清理出现亏损的情况，这就导致肺部的活动减弱，令身体2021-11-16
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椰蓉堆的做法和功效
椰蓉堆是一种有很好补钙作用的美味甜点，无论是大人还是小朋友都可以食用的哦!原料：椰蓉170克，砂糖60克，鸡蛋2只，面粉15克，化牛油30克，牛奶60克，发酵粉15克，椰油420克，香油少许。制作：1、把砂糖、椰蓉加牛奶、蛋液搅匀，再加入溶牛油及筛过之2021-11-16
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【跑步很累怎么坚持】_很累_如何坚持
慢跑是一件十分累的事儿，大伙儿每一次跑完步以后都是呼吸困难，出汗多，并且还常常会觉得到脚部肌肉酸疼。而大家慢跑的目地全是以便自身的身心健康，推动人体的均衡发展趋势。假如不可以坚持不懈出来得话，就达不上自身要想的实际效果了，因此即2021-11-15
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