当前位置: 首页 >> 孕产妇养生 男人40岁遭遇九大问题 2021-09-20 来源: 人气:9 次 男人40岁遭遇九大问题 俗话说:“女人四十豆腐渣,四十的男人一枝花”,说是女人到了四十就不值钱了,男人四十则是春天才刚刚开始,可是,想要做“花”,可还要看您的硬件条件如何哦!.hzh {display: none; } 如果您出现了以下这些健康问题,那可就变成“豆腐渣”了! “聪明透顶” 先别激动,这“聪明透顶”吧,可不是在夸您,脱发这事虽然不算大毛病,但是您这么每天照着镜子瞧着,心里舒坦吗?根据调查,在30岁男人中,70%以上人不知掉发是何故;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。而实际上脱发在郁闷男人中所占的比例最大,所以说,一定要保持心情愉快,心情好,头发自然也茂盛。 眼神无力 四十的男人们事业有成,可是代价也是惨重,干眼症早已经等待着他们了。想想,每天对着计算机琢磨挣钱,尽享辐射之“福”。能不害眼病吗? 从医学角度上来讲,注视计算机,眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20—25次,减少至510次,同样减少泪液的分泌。从而导致眼睛的不适,甚至眼病。所以,事业成功了,“电眼”还是很重要的,必须好好保养。 繁忙而又脆弱的心 不论是调查,还是临床实践,男性心脏病发病率绝对高于女性,由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。心脏乃全身动力系统,所以,心电图每年必查,它能筛查出绝大多数的心脏病,杜绝隐患。 肺有点黑 开始咳嗽了吧?牙变黄了吧?千万别忽视这样明显的肺病征兆。抽烟、呼吸受污染的空气,都会增加肺的工作量,要是负荷不过来可就要被送到医院去了。所以,要是想要提神醒脑,别再抽烟了,走出办公室,出门转一圈,醒醒脑,绝对比你抽烟有效得多,还不费钱!虽然说,您肯定不缺那么几个小钱! 啤酒肚好多年了 现在大多四十的男人,早已经挺着个大肚腩好长时间了,大肚腩某些时候还是有钱有权的象征呢!错!别看您现在的大肚子腆着,还挺轻松,再过几年,脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲您的门了,这些疾病的高发人群可都是胖子。要是还想保持自己的青春,花一样的日子,一定要对啤酒肚说不。 太冷淡 男人冷淡,多半是因为精神压力过大,疲劳导致身体“疲软”。 最好的处方就是休息,良好的休息,会让大脑重新处于兴奋状态。其次,每天1小时的有氧运动,会让您的身体细胞重新获得能量,获得充沛的体力。 男人的胃 四十岁男人有可能被光顾的胃病有胃炎、胃溃疡、胃出血等等,症状有胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等等。这个年龄的男人已经山珍海味都吃遍了,挑剔的口味也已经形成了。胃上大大小小的毛病也开始变成老毛病了。胃病从来都是比较顽固的疾病,很难治愈,只能食疗,加上小剂量的辅助用药。四十岁的男人,万万不可再暴饮暴食,弃胃于不顾。 老人症 听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病,可是现在四十多岁的男人都可能有这种症状存在。如果您从事站立性工作,如果您的睡姿非常糟糕,比如窝在小小的沙发里酣然入睡,都可能让您的腰背受到折磨。专家建议做一些小运动量的锻炼,比如伸展运动和轻量的举重;也可以请推拿师为您做背部按摩;如果较为严重,再考虑吃药。 肥肉多过肌肉 男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力,会让人感觉弱不经风或者分外臃肿。所以,要想做个“四十一枝花”的男人,风度翩翩,身材健硕可是很重要的。一定要了解现有肌肉的状态,确定健身目标,请私人教练设计一整套训练方案。然后,就是坚持、坚持、再坚持。 (实习编辑:江燕)黄冈市哪家医院诊断癫痫好呢黄冈市有好的正规癫痫医院吗什么是诱发性癫痫呢 TAG: 相关内容 孕妈咪光吃不胖有绝招 孕妈咪:光吃不胖有绝招 孕妇进补过量补出牛奶血 怀孕期间的怀孕营养新理念 孕妇吃豌豆可以增加奶量 六种美味果汁战胜孕吐 孕早期吃什么?南瓜蒸肉! 孕妈咪咋样光吃也不胖? 妈咪孕期营养之七彩鸡丝 孕妇如何补锌? 孕期补钙要谨慎 准妈妈四类食物应少吃 准妈妈 千万别补错了 准妈妈补钙可以多吃些芝麻酱 孕期补钙补碘:紫菜豆腐羹 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 月子期间最好的食物 舌苔有哪些分类 衣原体感染的预防原则 什么水果可以减肥 秋冬哪些药膳可应对感冒 如何调整翻身期宝宝的睡眠 隔夜饭菜能吃吗 中年人补钙用这些效果好 怎样做提高儿童食欲 蜂蜜功效与作用 服用叶酸片会影响月经吗 婴儿腹泻会有哪些并发症 白蔻仁的形态特征是什么 胎儿的性别鉴定科学的方法 孕妇喝红豆汤的功效作用 什么才是羊水浑浊 腱鞘炎怎样治疗 豆浆能天天喝吗 白带不正常不宜吃哪些食物 治痔疮的食疗法 胃出血患者宜食的食物 吃什么可以保护眼睛 宝宝使用磨牙棒的时间 小儿呕吐有妙招 低热量高营养蔬菜推荐 甲亢患者饮食原则 吃了海鲜后不能吃什么 足部按摩注意事项 香蕉有什么营养价值 减肥早餐的守则是什么 八个月的宝宝可以吃什么 骨膜炎的发病原因有哪些 男性如何保养自己的身体 小雪气节3款养生食谱 越吃越瘦的粗粮推荐 尿频的调理食疗 如何化解腌菜中的致癌物质 枸杞具有什么功效 手心发热是哪些疾病导致 小孩子补钙的食物有哪些 孕妇能用加湿器吗 月子多吃什么好 青春期叛逆的原因是什么 小儿龋齿的危害主要有哪些 孕妇消肿食疗方
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