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久坐一族补气养气试试四大措施
针对白领一族气虚的症状，最好的办法就是补气养气，这是调养气虚体质的原则。具体来说，应该从情志、起居、运动、食疗四个方面加以改善。 1、情志调养应避免过度忧思，以平和的心态处事，以豁达的心态做人。培养良好的兴趣爱好来释放工作压力2022-01-16
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脚底长硬疙瘩是怎么回事？
许多盆友近期说察觉自己的脚掌出現了一些硬疙瘩，这是什么原因，是什么病症呢？下边网编就为大伙儿讲下，估算是鸡眼的情况下比较多，一起来看一下！有可能是鸡眼症状，鸡眼是由长期性磨擦和受力造成的锥形角质层增厚，有角质层管理中心核，顶尖深2022-01-16
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【吃一周油炸食品有什么危害】_影响_坏处
2022-01-16
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按照血型来锻炼
2022-01-16
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丰胸瑜伽有七式 从此告别飞机场
你在被别人称作“飞机场”吗?这样的词用到你身上你受得了吗?想必这样的词用到每个女性身上都受不了吧，其实这样现象的出现也是可以得到改善的，可以让你由平胸变成丰胸。而这样的变化可以由瑜伽来为你实现。瑜伽丰胸法的好处就在于可以通过2022-01-16
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冬天养生要做什么-
冬季将至，想要在冬季少生病则这段时间内就应该做好入冬的准备，只有这样才能达到冬季养生的目的。那么入冬前应该准备什么?其实不是准备药物、保健品之内，至于是什么赶快了解一下吧!入冬前应该做哪些准备将厚的衣物拿出来晒晒，冬季将至，不要等2022-01-16
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黄藤素片(菲比林)的说明书
人体内存有的内毒素比较多，内火旺也分成很多种多样，在调养本身的另外一定不必忘记了保证先查验在医治，决不能盲目跟风服药。清热流关键分成清热利湿、清热解毒化湿、清热凉血、清热去火、清虚火这些。针对药品清热去火，我们竭力为您强烈推荐一2022-01-15
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老年人睡眠时间是多久？最好8小时以上
随着年龄的增长，人类的身体各个器官的机能就会开始老化，一些正常的生理状态也开始有所改变。有研究表明，人过了中年，睡眠生理状态会发生相应的改变，导致睡眠时间和睡眠质量缓慢发生变化。根据研究可知，60岁开始夜间睡眠时间缩短为 6.5 小时，2022-01-15
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【紫外线过敏用芦荟胶吗？】_功效_作用
夏天很多人平常都喜爱去沙滩或是是别的的地区日晒，并且有的人觉得将自身的皮肤颜色晒干铜色得话，不但看上去非常有风采，并且还很美，很时尚，可是一些人像图片对紫外线过敏的人一般时最好是不建议日晒的，紫外线过敏一般会造成部分出現小疙瘩，2022-01-06
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鸡肝的功效与作用 鸡肝的好处有哪些
鸡肝，为雉科动物家鸡的肝脏，为鸡杂之一，而来源鸡在全国各地皆有养殖。那么鸡肝的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。鸡肝的功效与作用1.补血养血鸡肝是一种可以补血的食材，它含有大量的微量元素铁，能促进血红细胞再生，可以补血，养血2022-01-06
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