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从这几点做起让您赶走节后综合征
过完正月十五,大家都要收拾心情投入工作。每个人都会感到,恢复正常上班后,常昏昏欲睡,很难聚精会神,工作效率低下。为了能尽快调整好状态,全身心投入工作,营养师称可以从以下几点做起——1、调整好作息,尽快把睡眠补足。当人们处于睡2021-11-13
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【天天吃粗粮好吗】_粗粮_成年人_好坏
粗粮是现代食物中比较受宠的食材,从最简单的红薯到纤维素含量讲稿的芹菜等等,粗粮对于人们的饮食生活来说是比不可少的存在,因此,吃粗粮是许多人坚持的饮食习惯,粗粮的膳食纤维含量较高,长期食用会不会对身体产生危害呢?下面就针对这个问题2021-11-13
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【吃生蚝肚子痛怎么办呢?】_危害_坏处
腌制的生虾是一种普遍的海货,营养成分也是很丰富多彩的东西,很多人平常都喜爱吃生蚝,可是有的人吃了腌制的生虾后出現肚子疼的状况,这类状况多是饮食搭配不善导致的肠胃功能紊乱,平常多留意饮食搭配,最好是不必吃生冷食物或是是油腻感的东西2021-11-13
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便秘能吃秋葵吗_1
便秘能吃秋葵吗便秘患者一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力大,等原因造成的,秋葵也叫羊角豆,也是大家非常喜欢的蔬菜之一,其中营养成份也是相当丰富的,含有大量的维生素,胡萝卜素,叶酸钙锌等营养成份,而且秋葵还有通便润肠道美容等作2021-11-13
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拔罐到底能治妇科病吗
2021-11-13
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【黑酸枝与红酸枝的区别】_老红木_不同点
2021-11-12
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栝楼薤白白酒汤的功效与作用
当代人压力好大,许多盆友的工作中是需要长期性加班加点的。经常熬夜加班加点会非常容易造成人体差。而中医药方实际上就可以迟缓的调养人的身体,今日就向大伙儿介绍一下栝楼薤白纯粮酒汤的做法。火锅药方牙周栝楼实1枚(捣)薤白12克 纯粮酒700ml火2021-11-12
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夏日美女来找“茶” 13款茶饮养颜又瘦身
炎炎夏日,骄阳似火。及时补充体内丢失的水分是维持健康的重要保障。那么,面对着琳琅满目的各种茶饮,哪种既能清热解暑,又能养颜瘦身呢?1、决明子茶决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,常饮决明子茶,可使血压正常,大便通畅。不过,2021-11-12
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迎风流泪,可能是面瘫的前兆
迎风流泪,可能是面瘫的前兆 小宋是物流中心的分配员,长期上夜班,最近更是从晚上11点一直忙到早晨8点。上周早晨下班寒风一吹,就感觉眼睛不停地流泪,尤其最近几天越来越重,几乎是控制不住往下流,被同事取笑成了“泪人”,直到家人发现他嘴2021-11-12
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男人更年期哪些特点_1
2021-11-12
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