当前位置: 首页 >> 健康新闻 平时婴儿吃什么补钙好 2024-06-21 来源: 人气:1 次 婴儿的成长需要大量的营养物质,其中钙质就是其中最重要的一种,婴儿吃什么补钙好,是每个新妈妈共同的问题。而且了解婴儿吃什么补钙好,才能保证婴儿骨骼正常的生长发育。 下面就向各位新妈妈推荐几款适合婴儿补钙的食疗方法: 一、牛奶蛋黄粥 原料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许 做法:将准备好的大米淘洗干净后放入适量的清水中,上火煮开后开锅后改文火煮30分钟。这个时候再将蛋黄用小勺背面研碎备用; 2、在大米粥个出锅前将牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅,加入少许蜂蜜即可给宝宝食用。 特点:牛奶蛋黄粥适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。 二、鸡肉面片 食材:加工研碎的鸡肉末50~100克,薄面片适量,卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适量 做法:鸡肉末还有虾皮一块放入水中煮熟,开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜,待煮开后稍加一点香油,即可出锅食用。 特点:鸡肉面片适合于10~11个月宝宝食用。 三、虾皮炒菠菜 食材:虾皮10克,菠菜400克,植物油25克,葱、盐适量 做法:1.菠菜择洗干净后切成3厘米长的段,然后将干虾皮用温水稍泡,洗净后放在边上备用;2、将炒锅置于火上,放入适量的食用油等到油热的时候再放入葱花及虾皮略煸炒;3、最后将菠菜放入,一同煸炒几下,再放入食盐等,炒匀即可。 特点:在婴儿吃什么补钙好的问题上,虾皮炒菠菜绝对是首选,此食谱含钙336.3毫克,适合于1~3岁的宝宝食用。西安中际医院治癫痫好吗?癫痫的手术治疗治癫痫病哪家医院正规?信誉和口碑癫痫病怎么治疗最好哪?个性化治疗方案哪家癫痫病治的好?专业的癫痫病医院治癫痫病哪里好?医疗资源和专业水平 TAG: 相关内容 女职工保护制度? 生命在急救:你需要了解的急救知识 关于吃药使人健康的标语? 国家疾病预防控制局正式成立,将发挥重要作用 如何提高睡眠质量,告别难以入睡的困扰 九溪树养生馆可靠吗? 养生馆和养生馆的区别? 腰椎退行性疾病:你是否有这些症状? 有氧运动后多久可以坐下? 男性健康:如何通过在线咨询获得专业建议? 春季养生保健,你需要知道的这些方法 急救小百科:学会这些知识,救自家孩子更得心应手 行为经济学和传统经济学的异同? 揭秘中国疾控中心最新防疫指南 失眠福音:这些小物品助你拥有美好睡眠 2024x疾病:了解症状和表现 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女性八大症状说明你月经不调了 冬季宝宝防感冒七注意 坚持春捂秋冻积极运动 女性气虚体质的表现 排卵期的计算方法 6个生活小细节永葆年轻 女人肾虚有哪些症状 女人清洗私处常犯错误 女性警惕:床上千万不要做这五件事情 老人冬季养生小常识 谨防“五寒”提高抵抗力 女性健康15个小常识 养生需知:冬季办公族7个时间段必须喝水 哪些坏习惯会引起女性盆腔炎 冬季预防阴道炎六妙招 7大“黑手”导致女性私处瘙痒 女性气血不足的8个症状 什么才是羊水浑浊 腱鞘炎怎样治疗 豆浆能天天喝吗 白带不正常不宜吃哪些食物 治痔疮的食疗法 胃出血患者宜食的食物 吃什么可以保护眼睛 宝宝使用磨牙棒的时间 小儿呕吐有妙招 低热量高营养蔬菜推荐 甲亢患者饮食原则 吃了海鲜后不能吃什么 足部按摩注意事项 香蕉有什么营养价值 减肥早餐的守则是什么 八个月的宝宝可以吃什么 骨膜炎的发病原因有哪些 男性如何保养自己的身体 小雪气节3款养生食谱 越吃越瘦的粗粮推荐 尿频的调理食疗 如何化解腌菜中的致癌物质 枸杞具有什么功效 手心发热是哪些疾病导致 小孩子补钙的食物有哪些 孕妇能用加湿器吗 月子多吃什么好 青春期叛逆的原因是什么 小儿龋齿的危害主要有哪些 孕妇消肿食疗方
婴儿的成长需要大量的营养物质,其中钙质就是其中最重要的一种,婴儿吃什么补钙好,是每个新妈妈共同的问题。而且了解婴儿吃什么补钙好,才能保证婴儿骨骼正常的生长发育。 下面就向各位新妈妈推荐几款适合婴儿补钙的食疗方法: 一、牛奶蛋黄粥 原料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许 做法:将准备好的大米淘洗干净后放入适量的清水中,上火煮开后开锅后改文火煮30分钟。这个时候再将蛋黄用小勺背面研碎备用; 2、在大米粥个出锅前将牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅,加入少许蜂蜜即可给宝宝食用。 特点:牛奶蛋黄粥适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。 二、鸡肉面片 食材:加工研碎的鸡肉末50~100克,薄面片适量,卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适量 做法:鸡肉末还有虾皮一块放入水中煮熟,开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜,待煮开后稍加一点香油,即可出锅食用。 特点:鸡肉面片适合于10~11个月宝宝食用。 三、虾皮炒菠菜 食材:虾皮10克,菠菜400克,植物油25克,葱、盐适量 做法:1.菠菜择洗干净后切成3厘米长的段,然后将干虾皮用温水稍泡,洗净后放在边上备用;2、将炒锅置于火上,放入适量的食用油等到油热的时候再放入葱花及虾皮略煸炒;3、最后将菠菜放入,一同煸炒几下,再放入食盐等,炒匀即可。 特点:在婴儿吃什么补钙好的问题上,虾皮炒菠菜绝对是首选,此食谱含钙336.3毫克,适合于1~3岁的宝宝食用。西安中际医院治癫痫好吗?癫痫的手术治疗治癫痫病哪家医院正规?信誉和口碑癫痫病怎么治疗最好哪?个性化治疗方案哪家癫痫病治的好?专业的癫痫病医院治癫痫病哪里好?医疗资源和专业水平