小腿肚两侧出現皮肤骚痒的病症，这可能是由于皮肤过敏的原因导致的，最普遍的便是湿疹，平常日常生活之中要提升优良的饮食搭配调理，此刻不必吃一些发性食物，不必吃一些海鲜产品的食材，防止对皮肤导致欠佳的刺激性，应当寻找过敏源，要杜绝过敏源，防止反复发病，假如情况严重，可以吃一些维C孕妇钙片，或是是用炉甘石来开展擦抹，都是有非常好的功效。

湿疹医护方式 1、维护皮肤湿疹平时医护最应当做的便是搞好维护皮肤对策，调节消化吸收内分泌作用，积极主动医治疾患如经常便秘、溃疡性结肠炎、糖尿病等。此外要依据季节变换搞好肌肤护理，防吹防晒隔离防水防雨防寒。 2、防止外界刺激性防止外界刺激性是湿疹平时医护离不了，有过敏性体质或是曾有湿疹的病人，尽可能让皮肤维持在适度潮湿的自然环境中，留意防止外界刺激性如不必烫伤、磨擦、用碱类香皂等。

3、留意饮食搭配湿疹平时医护离不了忌嘴，尤其是在在急性症状的情况下，饮食搭配也是要需注意。海鲜产品、辛辣食物类、蛋类食品、芒果等食材是不能吃的，除此之外最好戒除酒烟。留意饮食搭配与病发的关联　如发觉服用某类食品加剧或引起该病时，应禁吃。 4、维持心情愉悦心理障碍自始至终是难以越过的坎，湿疹平时医护别忘记了留意合理安排时间，心身必须保持健康，适度锻练，注意休息，适度释放压力缓解压力。

5、留意清洁卫生湿疹平时医护一定要搞好清洁卫生，生活起居中，湿疹病人着衣尽可能比较宽松舒服，挑选全棉产品，非常是对丝接头毛过敏症状，应防止穿纺织物、针织物、皮夹克，乃至羽绒衣等。