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植物酵素的作用
绿色植物酵素的作用当代老百姓的物质条件愈来愈丰富多彩，大伙儿也愈来愈重视身心健康。儿时常听母亲说要多吃蔬菜。那为何要多吃蔬菜呢？除开维他命以外，原先蔬菜水果里还带有一种水果酵素！它的姓名叫植物酵素，说白了 植物酵素肯定是普遍的存2022-01-16
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骑自行车健身的科学要领
首先，是姿势正确骑自行车的时候，身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，采用腹式呼吸方法，两腿和车的横梁平行，膝、髋关节保持协调，注意把握骑行节奏。其次，蹬踏动作到位正确的蹬踏分为：踩、拉、提、推4个连贯的动作。骑行时，脚掌先向下踩，小2022-01-16
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备孕注意事项 备孕期间不能吃的六种食品
每个女人都想生一个健康聪明的宝宝，这就需要你在备孕期间多加注意饮食了。你知道备孕注意事项有哪些吗?备孕期间不能吃什么吗?今天小编为大家总结了备孕期间不能吃的六种食品，一起来了解一下吧!1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱2022-01-16
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睡觉落枕怎么快速恢复 睡觉落枕的4个小妙招
睡觉落枕了可伸缩颈部做这个动作时坐着和站着都可以，只要是上半身保持直立状态即可。抬头挺胸，先将颈部向上伸，尽可能伸到身体做能承受的最大范围，到不能再伸长的时候尽量往下缩，下巴尽量靠近脖子，缩到不能再缩短时，再向上伸，这个动作可以2022-01-16
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孕妇骑车怎样进行孕期保健
2022-01-15
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艾灸什么穴位补肾阳
艾灸什么穴位补肾阳1、神阙穴灸此穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之养生功效。常灸神阙穴，可起到强壮体质、延年益寿作用。2、气海穴位于人体的下腹部，在肚脐下1.5寸。气海和关元穴在人体下腹部，共同保护着生殖系统。下腹部是女性子宫、男性精2022-01-15
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【左手中指有痣有什么讲究？】_说明什么_代表什么
人的的身上会出現各式各样的皮肤问题，这在其中就包含许多 类型的痣，造成身上长痣的原因比较复杂，最先和基因遗传要素有关系，此外和许多 后天性要素相关，例如有些人常常在野外作业，常常被紫外线照射，这样的人皮肤就很容易长痣，此外在民俗，2022-01-15
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中药白英的功效与作用是什么？
2022-01-06
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杨梅什么人不能吃 这7大人群应忌吃杨梅
体内有火多痰者不宜吃杨梅因为杨梅性温热，吃多比较容易引起上火，而且吃多了易发疮毒，助长热气，所以多痰体内有火或热盛的人不适合吃杨梅。杨梅本身偏热，易上火的人吃杨梅要适量。糖尿病患者不宜吃杨梅杨梅酸甜可口，含糖量算是比较高的，优质2022-01-06
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心脏不好的人坚持这7个小习惯，你的心脏会慢慢变好！
心脏可以说是人体最重要，也是最忙碌的器官了。如何让心脏保持活力，让心脏更健康不光是老年人的事，对于中年人和青年人同样的重要。有哪些方法可以让心脏保持健康呢？1、睡个好觉睡眠时间过少会使患冠心病和中风的风险增加，这是由于睡眠不足会2022-01-06
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