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艾草枕头能天天枕着睡觉吗艾草枕头能天天枕着睡觉吗女人

2024-08-06

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如果自己枕着没有不适的话，可以长期使用艾草枕头。首先艾草枕头并非人人都适合枕，例如对艾草过敏的人则不适宜使用，还有部分人群，使用艾草枕头后由于艾草的气味产生不适，反而影响到睡眠质量，也是不能天天用艾草枕头枕着睡觉的。但如果使用艾草枕头后并未感觉不适，还觉得睡眠质量有所提升的话，就可以天天枕着睡觉，但要记得每隔一个月晒一晒，每隔半年更换艾草，避免长霉、生虫，对健康不利。以上就是中医养生栏目下与艾草,枕头,睡眠有关，关于“艾草枕头能天天枕着睡觉吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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