呼吸不畅睡不着觉该怎么办？人如果是要想进到一个舒服的休眠状态，最先要确保自身吸气畅顺，如果是呼吸不畅得话，全部人都是非常的不舒服，要想好好地的记入休眠状态不是可能的事儿了。这换句话说，如果是您由于呼吸不畅睡不着觉得话，最好是的解决方案便是医治好自身的呼吸不畅的问题。实际呼吸不畅治疗方法以下：

1、病症：在精神极其焦虑不安时忽然产生呼吸不畅。

可能：紧张焦虑。

解决：如果是第一次发病，去看医生。要查清呼吸不畅是否由于焦虑不安或别的原因所造成的。

2、病症：数日来曾咳出深灰色或黄绿色的痰。如今产生呼吸不畅。

可能：漫性支气管炎。

解决：确诊确认是漫性支气管炎，医师可能用抗生素医治，抽烟的患者要戒烟戒酒。

3、病症：呼吸不畅的另外有缩紧被压迫性的胸口痛。持续了十多分钟。

可能：心绞痛。

解决：赶紧去看医生。医师可能要为患者做心电图。确诊的确后医师会用硝酸甘油消除患者的心绞痛，发病时将药丸含在舌底，数秒左右后心绞痛便会消退。