7大疾病吃花生相当于毁健康
2024-01-05
来源:
人气:7 次
想必常吃花生的人对花生给身体带来的好处并不陌生吧。花生对人体意义十分重大,不但改善体质失衡。还补足了人体所缺少失的微量元素。但花生并非人人适用,特别是一些疾病患者食用花生,只会症状加重。
1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
2、胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。
4、想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
糖尿病患者也不宜多吃花生
5、糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
6、高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
7、跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。
上文介绍的这七种疾病患者是不能进食花生的哦。千万要警惕了,因为花生脂肪含量特别的高。花生再具备营养对于你来说,对患病的你来说也只有害无益之处。
- 释迦果的籽能吃吗 释迦果的皮可以吃吗
- 香瓜可以空腹吃吗 空腹吃香瓜会怎样
- 苹果红枣水什么时候喝好 苹果红枣水煮多久
- 肝血不足怎么调理 红枣加它补肝血扩血管
- 释迦果吃了会不会上火 释迦果什么人不适合吃
- 怎么挑选好的茶树菇 茶树菇怎么清洗干净
- 香蕉来例假可以吃吗 女性每天吃香蕉的好处
- 西瓜用保鲜膜包住放冰箱可以放多久 西瓜切了常温可以放多久
- 冰冻西瓜孕妇可以吃吗 冰冻西瓜宝宝可以吃吗
- 释迦果宝宝可以吃吗 释迦果加热吃会破坏营养吗
- 香蕉和地瓜一起吃会怎么样 香蕉和地瓜间隔多长时间能吃
- 送柿子的寓意是什么意思 柿子怎么脱涩变脆甜
- 释迦果几月份吃最好 释迦果在冬天怎么催熟
- 西瓜汁放冰箱可以保存多久 西瓜汁放什么更好喝
- 黑枣和红枣哪个营养好 黑枣的功效与作用及禁忌
-
-
-
- 焗油膏和护发素有什么区别 护发素好还是焗油膏好
- 产后多久可以染发烫发 染发剂里面什么比较危险的呢
- 用发胶怎么抓头发 怎么抓头发
- 爱**护发精油的功效 护发素和焗油膏能同时使用吗
- 夏天头发很油怎么办 10个小妙招帮你轻松去油
- 短发直发刘海发型 干发胶可以带上飞机吗
- 青少年烫发的危害 避免烫头发危害的注意事项
- 经常使用发胶的危害 如何正确使用发胶
- 掉头发要吃什么维生素 短发怎么扎马尾
- 免洗护发精油什么时候用 染发后几天不能洗头发吗
- 拉直后的头发如何保养 刘海塑料卷发器怎么用
- 卷发怎么打理自然又卷 韩式中短发烫发发型
- 头发少适合短卷发发型吗 烫发后如何打理头发好看
- 女性中分直发 直发器怎么做卷发不伤发
- 头发爱分叉是什么原因 烫发后如何护理头发