很多人不了解心包经，事实上心包经是一种救人的经脉，它关键存有在乳侧的周边，在中拇指间的地区完毕。在应用心包经调养的情况下最好让左边经脉遭受刺激性，那样方能做到最好是的实际效果。由于左边是离心脏近期的地区，因此 实际效果更为快读。尽管心包经的穴道较为少，可是产生的实际效果是极好的。

最先要记牢经脉在正管理中心，经脉要是不搞错了，穴道禁止没有关系。

先找一个穴道，天泉穴。天泉穴怎么找呢?腋窝下纵纹2寸，三个手指，类似这一部位能够寻找。有些人手臂长一点短一点就在这里周边点一点就可以了。天泉穴能够医治胸口痛，心悸，忽然担心了，或是咚咚咚咚咚跳得迅速，点一点天泉穴。

随后下边有一个曲泽穴，曲泽穴医治许多心脑血管病层面的病症，是个要穴。能够调整心力的供应，例如胸闷气短、闭气，要多揉曲泽穴，并且有些人塞住了，高血压，晕了，首领眩晕，胸脯发憋，常常在这儿是一个放血点，用三棱针刺血，释放少量血来之后立刻胸里面舒适，比较宽松了。

随后再往下沉有一个穴道叫郄门穴。郄门穴还可以算做一个抢救穴，例如现在我忽然犯了心绞痛了，可是自身在犯心绞痛的情况下可能没劲儿揉这一穴了，并且这一穴很深，就需要请周围的人让你揉一下，怎么揉这一穴道，这一穴道十分深，那么揉里面都是筋，揉不上，一定要用拇指按着这儿没动，随后这一手旋转，旋转就揉到这一穴了，里面便会特别疼，每根筋仍在会动，这一穴道就揉来到，如果感觉胸里发憋，心肌梗塞重犯了，赶快揉这一穴道，如果周围有速效救心(丸)还要另外吃，双保。

再往下沉内关穴。内关穴在这个部位，(腕横纹)三个手指头的部位。这一内关穴也十分关键，这一内关穴是治失眠的一个要穴。尤其是精神压力较为大造成的失眠，因此 要多揉内关穴。并且内关穴还能够调整心率，心跳快的它能够缓解，心跳过慢的它又可以提升心率，它是一个双重调整，因此 它针对身体的情绪调整，心力供应调整全是一个很有作用的穴道。