很多男性朋友因为长期饮酒对于我们自身肝脏产生了很大的伤害，经常容易使我们自身容易出现肝脏消化不良的情况，如果不及时治疗还可能会导致出现肝硬化的症状，我们可以日常服用一些冬虫夏草，冬虫夏草具有非常不错的抗干纤维化作用可以达到很好的护肝效果，普及一下保肝护肝中药吧。

1目前市面上有一些中草药可养肝护肝，可以简单看下：垂盆草：有清热解毒利尿作用;丹参、三七、黄芪、冬虫夏草、其中中药五味子的养肝护肝效果较好：对肝损害引起的SGPT升高均有降低作用。促进肝细胞内蛋白质合成的作用，中医养肝护肝护肝效果最好，一般选择五味子养肝比较多。现在比较好的护肝中成药就是葵花牌护肝片，纯中药制剂，适合人群为肝损伤，转氨酶升高的患者

2.常用的保肝护肝药有中药五味子的养肝片。经常喝酒的人用养肝片护肝能有效的防治酒精肝的出现，对于需要护肝的人群，像肝炎，肝损伤。转氨酶高，肝病患者等需要保肝的人群，也可以用养肝片来进行保肝护肝，提高免疫力和抵抗力，改善肝功能的。 日常养肝护肝小知识，在保肝的同时，建议饮食吃的清淡些，少吃些油腻的辛辣的食物。要都注意休息，少熬夜。

以上介绍的保肝护肝中药效果都是很好的，多服用一些冬虫夏草不仅可以帮助我们达到很好的护肝效果，还可以帮助我们很好的提高自身的身体素质，可以帮助我们更好的改善自身的免疫力和抵抗力，对于我们全身肢体协调能力的提高都会有很大的帮助。