风寒感冒和风热感冒同属于感冒的类型，很多人都无法分辨自己感冒了是风寒还是风热，今天就为大家介绍一下风寒感冒和风热感冒的区别，方便小伙伴们“对症下药”。

风寒感冒风热感冒需分清

1、病因不同

风寒感冒是风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。

2、症状不同

风寒感冒的症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒的症状：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

3、发热不同

风寒感冒：由于风寒之邪侵袭肌表，而寒邪又属于阴邪，其性凝闭，人体阳气受到遏制，故而表现为发热较轻而比较怕冷；同时又由于毛孔受到闭塞，故而无汗。风热感冒：因外感风热而非风寒故而表现为以发热为主，其畏风寒程度较轻，或仅仅表现出怕风；同时风热为阳邪，热蒸肌表，导致肌腠疏懈，故而可见虽有汗出而病情并不缓解。

4、痰、涕不同

风寒感冒有痰，显清稀的模样，同样的，流鼻涕的颜色较清，并不浑浊。风热感冒的痰，则比较浑浊、粘稠，流的鼻涕也是比较浑浊的，显黄色。

5、发生季节不同

风寒感冒，多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。风热感冒，多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。

6、起因不同

风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，所以不要随便使用止泻药。而风热感冒，其起因通常是便秘，通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状。

风热感冒如何治疗？

很多人在出现风寒感冒之后，都会特别不在乎，认为感冒是小病，挺一挺就可以好了，对于体质比较好的人来说，可能会出现这种情况，但如果对于体质比较差的老年人和儿童来说，很容易越挺疾病越严重，尤其是出汗较多，而且还发热的人，需要及时的进行治疗，一般情况下，是不是感冒可以吃一些感康、白加黑、康泰克感冒药，吃药之后病人很快就会好转。

风热感冒，除了吃药之外，也可以吃一些中成药，感冒冲剂、小柴胡片等，有的可以起到很好的缓解疾病症状的效果，期间还要多注意休息，千万不要经常熬夜，而且还要多喝一些温开水，饮食上一定要多注意清淡，我要吃过于油腻，太咸的食物，别吃辛辣的东西，他跟原料能源涨也不要吃了，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对疾病的缓解有很大的益处。

风热感冒患者平时还要多注意锻炼身体，以达到增强体质，提升身体的抵抗力和抗病能力，一个患有感冒疾病之后，一定要注意交叉感染，千万不要到人员比较密集的公共场所去，尤其是家里有老人、孩子的还要注意，不要用感冒疾病传染给他们，然后还要放松心态，绝大多数情况下，感冒疾病都会在7-10天左右痊愈，而且不会留下什么后遗症。

风寒感冒怎么治？

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

1、红糖姜水

可以自己取生姜切丝，用热水烧开，加入适量红糖。也可以在超市或者网店购买红糖姜，直接取适量融入热水中即可饮用。

2、白萝卜煮汤

风寒感冒容易影响食欲，食欲不振对感冒的抵抗力就差了，而白萝卜含有很多酶类，有助于消化。白萝卜煮汤也有此功效。

风寒感冒吃什么好 风寒感冒怎么治疗 如何治疗风寒感冒

3、葱白

葱白能杀灭病菌，有效提高机体抵抗力，对于预防治疗感冒效果突出。甚至鼻塞时我们也可以用葱白治愈。方法是把葱白切段，拿葱白段塞鼻孔，约莫十分钟鼻塞自然缓解了，每天至少三次，坚持三天，鼻塞即可痊愈。

4、枸杞

体质虚弱、抵抗力差的人是风寒感冒的易感人群，尤其是春夏或者秋冬换季时。枸杞的功效是：坚筋骨，耐寒暑。所以此类人群建议常吃枸杞。感冒时也可以吃。

5、红枣

红枣的功效是：补血益气，风寒感冒了，可以多吃红枣，也可以喝红枣枸杞茶。但是注意红枣与海鲜相克，不要同时食用。

6、柠檬

风寒感冒多吃柠檬，因为柠檬中含有丰富的维C，维C能有效增强免疫力，常吃可以减少我们感冒的天数。若是多喝柠檬水对于我们预防治疗感冒有很好的帮助。