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提神醒脑的日常技巧介绍
一、大脑也须好音乐当你处在工作之中，周围噪杂的环境通常会非常容易分散你的注意力，这也会在无形之中给你的大脑增添了疲劳的感觉。所以这个时候，你需要靠一些轻柔的音乐来陶冶你的大脑。例如一些古典的音乐或者是轻音乐等来简单的给大脑进行一2021-07-05
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多大的宝宝可以喝牛奶
2021-07-05
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胃酸过多可以吃哪些药
1)制酸剂、质子泵抑制剂(PPI)的应用。(2)抗酸药按其效应分为：①吸收性抗酸药：如碳酸氢钠等。②非吸收性抗酸药：如碳酸钙、氧化镁、氢氧化铝(片剂或凝胶)、三硅酸镁等。液态或粉剂抗酸药较片剂有效，若用片剂，应在咽下前嚼碎。应用抗酸药中和胃酸时2021-07-03
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怎么减大腿和臀部的肉
1、后侧抬腿运动具体做法如下：第一步，双手扶住墙面，身体站直，然后将其中的一条腿向后面往上抬高，最好能保持与地面平行，然后慢慢放下来，再换成另一条腿做相同的动作即可。这项运动可以锻炼到大腿和臀部的肌肉，能让肌肉变得更加的结实，而2021-07-03
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先天愚型孩子的产生原因
2021-07-03
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社交恐惧症自我疗法
1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。3、不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。4、友善地对待别人，助2021-07-03
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有哪些人不宜吃龙眼
桂圆具有滋养作用，能补心安神、养血益脾。桂圆含有多种人体必须的营养素及蛋白质、矿物质，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更有效果。桂圆含有很高的糖分，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补2021-07-03
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白癜风患者吃哪些食物
白癜风一种常见的皮肤性疾病，由于黑素细胞的消失引起，患病者的心理压力和疾病压力是很大的，因此他们迫切的想要治好，治疗的同时也要合理膳食，合理的饮食对白癜风患者来说很重要，饮食不当容易导致病情加重，下面小编就给大家介绍下多吃什么能2021-07-03
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