大伙儿并不知道秋葵这种植物呢，秋葵这类关键能够说成一种能立即吃的中药材，值得一提的是，秋葵还能够作为是蔬菜水果吃，并且秋葵泡水喝也是有许多的作用，秋葵里边的营养成分是较为高的，含有很多的蛋白和维他命，常常吃一些秋葵对身体是有很多益处的，那麼秋葵能泡水喝吗？

秋葵能够泡水喝。

和大部分荤菜一样，秋葵具备周期性，反季就很难以下咽到美味的秋葵了，以便增加秋葵的服用限期，能够在应季的情况下将秋葵做脱水解决，干秋葵不但能够烧菜用，还能够泡水喝，健康保健作用一样充足。

秋葵泡茶的作用与功效

消除疲劳

秋葵营养成分较高，带有很多的木薯淀粉，糖原，蛋白和矿物，在长期的工作中以后食用一杯秋葵泡茶，对减轻脑神经疲惫有非常好的实际效果，另外还能防止长坐造成的便秘状况。

清热祛火

秋葵在食材的特性上是归属于小寒性的食材，在我国许多地区对食材的烹制全是以香辣主导，服用以后大家身体的肝火都较为充沛，在此刻食用一杯秋葵跑的茶对掌握身体肝火有很重要的协助，能清热祛火，防止容易上火状况。

健康保健肝脏

当代科研发觉，秋葵中带有很多的蛋白、营养元素及其阿拉伯胶等，这种物质服食以后能够健康保健肝脏身心健康，另外还能够提高精力，针对一些肠胃损害状况都是有非常好的减轻功效。

养颜美容

秋葵中带有很多的黏液蛋白质和维他命C，维他命C具备较强的抗氧化性功效，能清除身体的氧自由基，对氧自由基造成的皮肤的衰退有非常好的减轻实际效果。人的皮肤的延展性和保水溶性关键决策于皮下组织胶原蛋白粉的成分，生秋葵泡水可补充很多的胶原蛋白粉和黏液蛋白质，对皮肤的胶原蛋白粉的外流有减轻功效，能维持皮肤的延展性和保湿工作能力，养颜美容。

秋葵如何泡茶

秋葵泡茶的方法和别的奶茶一样，感觉味儿淡而无味的能够放进适当的老冰糖，提升糖度，还可以放进一些别的原材料，比如大枣、枸杞子、姜片等，根据本人口感加上就可以。

秋葵泡水喝的方式

食物：生秋葵2个，沸水一壶。

作法：生秋葵清洗，用刀割成片状，放到杯内中，添加适量的沸水冲调。10分钟之后就可以食用。