衣物都是直接接触大家的皮肤或者是隐私部位，所以衣物的卫生与大家的健康有着非常紧密的联系。当代衣服市场鱼龙混杂，衣服的质量参差不齐，这就需要消费者练就一双火眼金睛，辨别衣服的质量。那么大家在选衣服和穿衣服时有什么技巧呢？下面小编为大家解答。

选购服装时要一看二闻。先审视外观，色彩鲜艳、浓重的服装可能有致癌和致敏染料残留，免熨服装可能有甲醛残留，丝光棉织物可能偏碱性，超白服装可能有荧光增白剂。然后闻嗅是否有刺激性的气味，气味浓重者可能残留的甲醛较多。

贴身内衣裤最好选用纯棉或棉混纺，以不染色或浅色为好。童装不要购买色彩鲜艳、浓重的或漂白的，尽量选购小印花图案的。

新衣服穿前先用水浸泡，然后加洗涤剂清洗，可有效溶解出甲醛。内衣、衬衫最好多洗几次，容易褪色的服装更应多次浸泡和清洗。

不便立即清洗的新外衣应及时打开包装，挂在通风处晾晒几天，这样能使可挥发的有害化合物甲醛等挥发掉。干洗的服装取回来后也应挂在通风处晾晒几天，使有害的干洗剂四氯乙烯散发掉。

大家在选衣服的时候应该先看看，再闻闻，确定衣服上有没有化学物质残留，对于贴身的内衣，最好选择纯棉材料的。在穿衣服前一定要先把衣服晾几天或者是洗一下，挥发有害物质或者是溶解有害物质。总之，大家要确保衣服的质量，新买回来的衣服一定不能立即穿。