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肥胖的老人运动时注意什么?
肥胖是过多的脂肪在人体内堆积,而运动则是增加机体对脂肪的消耗。因此,运动是肥胖者很好的“减肥剂”。但是,肥胖的老年人多有冠心病、高血压、形体肥胖、行动笨拙;加之减肥心切,运动过量,致使不少老年人因此而发生严重病症。肥胖的老年人运2021-12-03
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健康快速瘦脸的5个好习惯
健康快速瘦脸的5个好习惯小脸女性即使身形丰腴,也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸?下面的5个建议,从饮食习惯入手,帮助你有效瘦脸。.hzh {display: none; } 1.每天至少喝800ml水 喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如2021-12-03
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夏季出汗多 运动补水详细攻略
许多忙忙碌碌的上班族都是用运动来疏解内心巨大的压力,经常看到一些人,大汗淋漓地运动完后,拿起一瓶汽水“咕咚咕咚”地一饮而尽,享受汽儿冲到口腔和鼻腔的酣畅。殊不知,满足了一时的痛快后,可能带来的却是健康危害。因为饮料中的汽儿除了引2021-12-03
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维生素C过量的弊端
2021-12-03
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【糯米茶属于什么茶】_特性_特点
糯米茶并并不是像字面上上的意思由檽米做成的,它也是一种植物的落叶,是灌木植物落叶而制成,糯米茶出产于连云港市。因为宿迁市气温的独特,因此 糯米茶较为温和爽口,因此 它也有一个非常好听名字称为“丝带茶”,糯米茶有非常大的功效与作用,2021-12-02
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拉肚子能不能喝白开水啊?
所以腹泻的患者要适量的补充液体,白开水虽然可以补充水分,但是不能补充相应的电解质,口服的液体最好是各种肉汤,富含各种离子,又可以补充水分!腹泻也是一种常见的疾病,分慢性和急性腹泻。急性腹泻常见病因是细菌病毒感染,食物中毒,消化不2021-12-02
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经期头痛调治主要有这几点
临床资料表明,女性头痛常常与月经周期有关,约有半数多的女性头痛发作是在月经前后或月经期,临床将此称为经期头痛,又被称为月经期偏头痛。 经期头痛发作主要与血清雌激素浓度的迅速下降有关。医学专家指出,当月经周期前后血清雌激素水平骤然2021-12-02
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【非传染性疾病-】_疾病_怎么预防_如何预防_预防措施
大伙儿一定很好奇非感染性疾病的预防和控制。每一年全球都是有三千多万人口数量丧生于非传染病。他们尽管不容易在人和人之间散播,但是因为他们的现病史比较落后,還是很多人都死了了。下边我们一起来看一看非感染性疾病的预防和控制。防止和控制2021-12-02
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【抽血查肾功能有哪几项】_怎么抽血_如何抽血
我们平常常说的肾脏功能具体是肾脏功能的新陈代谢工作能力,肾虚便是肾脏功能较弱的一种主要表现,自然这类状况还较为开朗,一些病症的出現也会减少肾脏功能,以便开展确诊,就需要开展肾功能检查。跟许多病症的查验一样,肾脏功能需要历经多种检2021-12-02
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【上厕所大便肚子疼怎么回事呢?】_起因_诱因
每一个人每日都务必尿尿来排出来身体的废料,这就是排便和小便,大就是用时最多的代谢个人行为,也是排出来量较大的个人行为,排便可以将人体內部的废料全不清除,维持身体的均衡。可是许多人出現了尿尿排便肚子痛的状况,下边就讨论一下尿尿排便2021-11-20
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