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百合干泡水喝的功效

2024-03-25

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百合干是指将新鲜的百合经过晒制、干燥而制成的一种中药材饮片。百合味甘微苦，性寒凉，归心肺经，具有养阴润肺、清心安神等功效。 1.养阴润肺：由于百合药性偏于寒凉，因此对于体内有实热之症的人群不建议使用，以免加重原有病情。百合入肺经，既能清肺热，又能滋肺燥，适用于治疗肺脏阴虚、燥邪蕴阻所致的咳嗽咯痰、咽喉疼痛等症状。此外，若患者存在因肝火旺盛导致的心烦意乱、失眠多梦等情况，也可以在医生指导下用百合干泡水饮用进行辅助改善。 2.清心安神：百合还具有较好的养心安神作用，可用于缓解阴虚虚火内扰所致的惊悸、失眠症状。但由于其性质较为寒凉，故不建议脾肾阳气不足者长期大量服用，以免损伤脾胃阳气，出现腹泻、腹痛等不适症状。3.其他方面：现代研究发现，百合中含有一些天然活性成分，如百合多糖、蛋白质、淀粉、生物碱类物质以及钙、磷、铁等多种矿物质成分，适当用百合干泡水后饮用能够为机体补充营养，并且其中所含的多种有效成分对抑制肿瘤细胞增殖有一定的帮助作用。需要注意的是，虽然百合干对人体有很多益处，但并不适合所有人群长期或过量地食用。尤其是本身属于过敏体质的人群，在不确定是否存在过敏的情况下应谨慎饮用。另外，如果正处于怀孕期间，则要禁止饮用百合干泡的水，因为其性质比较寒凉，容易引起流产的情况发生。

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