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海藻面膜的保质期是多久
过期的海藻面膜一定不能再继续使用，即便是还未拆封也不要敷脸用，因为其中的水分及其他有些护肤成分已经散失，并且可能已经被空气中氧气氧化而产生了有毒害的物质，还可能会被大量细菌感染，这时可能就会让损伤到皮肤，甚至出现瘙痒红肿等一类不2021-07-07
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秋季进补根据体质吃什么好
1.体虚：日常人们所用的补品大多偏热性，体弱之人往往肾脾两虚，进补易出现胸闷、胃满、头晕、心悸等现象。因此，脾胃虚弱之人，无论食补药补都要和缓进行。饮食宜均衡清淡，多吃粳米、薏米、山药、马铃薯、香菇等。适当运动，避免过度劳累。2.肝2021-07-07
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戒烟后各阶段的身体反应
戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出2021-07-07
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祛除体内湿气的日常护理
第1招：越懒越要运动体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进2021-07-05
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常见的5个出汗方式
1、自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。2、盗汗入睡则汗出，醒后2021-07-05
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胃癌早期症状具体有哪些
上腹不适是胃癌中最常见的初发症状，约80%患者有此表现，与消化不良相似。如发生腹痛，一般都较轻，且无规律性，进食后不能缓解。这些症状往往不被患者所重视，就医时也易被误认为胃炎或溃疡病。故中年患者如有下列情况，应给予进一步检查，以免漏2021-07-05
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晚上不刷牙的三个坏处
2021-07-05
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脸上长癣是什么原因
2021-07-05
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孕期尿频的禁忌
1.少吃利尿食物孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用，就应避免多吃。2.避免仰卧位孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧2021-07-05
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晚餐多久后运动最佳
饭后多久可以运动按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动，宜在饭后两小时至三小时2021-07-05
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