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意想不到的特殊减肥技巧
用小餐盘吃餐盘越小，吃的会越少，就是这样简单！最后吃面包一项研究中，100名肥胖者分别摄入20%的蛋白质，30%的脂肪和50%的碳水化合物进行节食。第一组一天内消耗了全部淀粉，而第二组在晚餐时间仍留有大部分碳水化合物。六个月之后，第二组的人比第2021-10-21
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高血脂的症状前兆 9个症状提醒你血脂高
高血脂的症状前兆高血脂威胁心脏，会造成心脏血管栓塞；高血脂威胁双腿，会造成下肢动脉硬化闭塞症（PAD）。下肢动脉硬化闭塞症是由于动脉粥样硬化斑块引起下肢动脉狭窄、闭塞，出现肢体慢性缺血而导致的。这种病一般多见于中老年人，特别是吸烟者2021-10-21
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7大女人补血养颜佳品
7大女人补血养颜佳品1、人参人参具有气血双补的功效，可促进人体新陈代谢、内分泌协调、生血生精能、血液流通，在防癌、抗衰老等方面疗效也很好，是补养气血的“百草之王”。补血用的话人参应配熟地、当归等补血药一起用，人参最好是文火炖服，这2021-10-21
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4秘诀 扭转被同事抢戏的命运
被同事或搭档抢了风头或功劳，会愤怒吗？觉得不公平，自己成了受害者？对“抢戏”之人嗤之以鼻？瞧不起他？伺机报复？让他难堪？感慨江湖凶险，人心莫测。其实，深入地了解自己才能更好的理解对方，这有益于我们抚平各种情绪。要为发生在自己身上2021-10-21
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春天脸上过敏,这些食材帮你预防
双菇烩蛇羹：大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(纱布包好)，文火煮30分，弃2021-10-21
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【茶叶洗头好处和坏处】_益处_害处
荼叶洗头发在日常生活之中也较为普遍，荼叶里边的一些营养元素，针对秀发的头发是较为有益处的，有一定的防止掉发的功效，有推动头发身心健康的实际效果，荼叶里边带有多种营养元素和茶氨酸，针对秀发有非常好的维护的实际效果，在防止头屑，防止2021-10-21
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中药外用治百病的方法有哪些呢
2021-10-21
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【补心血吃什么】_ 补血_怎么补_如何补_饮食调理
每一个人的心只有一个，心，在胸腔之内，下边是膈膜，并且在两块肺泡中间，心的样子很好看，像一个都还没盛开的莲蕊，并且在外面也有一层心包维护着心脏。心脏关键的作用是造血功能的，它修罗神着人类人体的生命活动，假如心脏已不颤动，那麼人的2021-10-21
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清宫丸有什么作用
2021-10-21
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手脚冰凉最青睐的五类人群
手脚冰凉是怎么回事呢？有些人一到秋冬时节就会出现手脚冰凉的情况，即使穿了厚厚的衣物，手脚依然冰凉，手脚冰凉给我们的生活带来了诸多的不便。那么我们该如何改善手脚冰凉的情况呢?首先我们来看一下哪些人容易出现手脚冰凉？ 哪些女性容易出现2021-10-21
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