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多黑散的功效与作用
中医药方能够说成有很多的类型，多黑散便是在其中的一种，那么多黑散的作用与功效有什么呢?下边就一起来瞧瞧吧。特异药方生产似绵（即大将）3两（小便浸3日，纸裹煨过），倚松籽（即巴豆）3两截（浆浸水7日，炒黄），豫吞（即细炭）1握1茎（白醋5升2021-11-16
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介绍一款瘦身又解乏的瑜伽动作
今天给大家介绍一款瘦身又解乏的瑜伽动作，一般上班族都是长期久坐也缺乏运动，所以，经常会有上半身经常疼痛的现象出现。今天，小编给大家介绍一款瘦身又解乏的瑜伽动作，坐在椅子上就能轻松完成。此动作主要为伸展肩颈、上背部，并紧实手臂线条2021-11-16
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调理手脚冰凉 注意四大养生禁忌
生活中很多的女性朋友出现了手脚冰凉的情况，即使炎热的夏季也会手脚冰凉。中医介绍，手脚冰凉一定要重视，要注意调理。那么怎么调理手脚冰凉呢?下面我们为大家介绍一下调理手脚冰凉的养生禁忌，一起了解一下! 调理手脚冰凉 1、忌情绪不畅 当人的2021-11-16
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中药抗病毒有哪些药方
2021-11-16
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精神紧张如何放松比较好？
很多人因为压力太大，精神越来越十分焦虑不安，长期无法得到释放压力，那样针对健康是有非常大危害的。实际上，释放压力方式 非常简单，能够做一些放松运动或是是听一舒缓的音乐，都能够推动神经的轻轻松松。1、坚持不懈做放松运动，每日二至三次2021-11-16
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类风湿特效药都有哪些？
类风湿是一类较为常见的疾病，一般主要是年纪很大的群体较为非常容易出現，可是如今类风湿早已慢慢向偏小的发展趋势发展趋势了，一般自然环境体内湿气较为重，气侯冷的情况下全是会让病况持续的加剧的，因此一旦得了这一病症，就需要立即的开2021-11-16
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学生应该吃什么减肥-
一个强劲的我国，必然免不了我国之栋梁之材!而在栋梁之才中，学员占了非常大的占比。因而，学员就变成一个国家关键塑造与关爱的目标之一。那麼，小便建议应当从最基本的层面关爱起----饮食搭配。饮食搭配是大家一日不可或缺的，另外饮食搭配也为挨2021-11-16
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记忆力差怎么办 6招教你增强记忆力
一些人到了中老年之后，就会发现自己的记性越来越差了，而且记忆力减退也是很多人遇到的问题。心理健康专家认为，记性差不要紧，关键就是要学会锻炼记忆力，这样才能让自己的记性好起来。一、日常训练法：A、去商店前先在清单上记下想要买的商品2021-11-16
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经常游泳对身体有哪些好处
游泳是很受欢迎的健身运动项目之一，适当地游泳锻炼，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅、优美的体型，还能够增强心血管系统的机能，增强体质、提高协调性。游泳是劳损和损伤率最低的体育运动，因此，游泳是一项可以终身进行的健身运动。游泳2021-11-16
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血瘀体质怎么调理 血瘀体质吃什么好
血瘀体质的女性一定要学会为自己调养体质，血瘀要多吃活血化瘀的食物，比如生姜、山楂、金桔、花茶等等，今天从饮食方面为大家介绍血瘀体质的调养方法，下面我们来看看血瘀体质饮食调养大全吧。血瘀体质的人一定要少喝酒，酒虽然有活血作用，但是2021-11-16
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