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儿童营的养餐介绍
健康早餐美味土豆饼材料：土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。做法：1、土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。3、再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些2022-04-28
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卸妆不彻底导致的黑眼圈
还有一个引起黑眼圈的终极杀手，那就是眼妆残留。相信很多人都会惊讶地问：“卸妆不彻底，真的会引起黑眼圈吗?”答案当然是肯定的!卸妆原本没有错，问题在于卸妆是否够彻底，很多人为了图方便，直接使用面部的卸妆产品卸除眼部彩妆。实质上眼部彩2022-04-28
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流产后5大注意事项
1、加强营养：流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。2、讲究个2022-04-28
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颈椎病分成6型
1.颈型此为相对较轻的类型，主要表现为颈枕部及肩部疼痛不适，颈项僵硬，有时伴活动受限等症状。2.神经根型此型为脊神经根受到压迫或刺激造成，主要表现为颈肩痛伴上肢放射性疼痛或麻木不适等症状。3.椎动脉型该型是椎动脉受到刺激或压迫造成，主要2022-04-28
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出血性结膜炎的外在症状
2022-04-28
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女性经期吃什么好滋补
女性经期吃这些食物可滋补鸽肉。鸽肉含丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高9.5%，而又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法。羊肉。羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，而羊肉中的脂肪含量仅有猪2022-04-27
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什么时候泡脚是最好的
什么时候泡脚最好泡脚最佳时间泡脚最好的时候应该选在晚上9点钟左右，这个时候泡脚最补肾。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。晚上泡脚还能消除白天神经的紧张2022-04-27
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怀孕饮食的食谱
1、菠菜炒鸡蛋：原料：菠菜100克，鸡蛋2个，葱丝、盐、植物油各适量。做法：1)将菠菜拣去老叶冼净，切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下，捞出，沥开水分。2)鸡蛋打散，将鸡蛋放入油锅中炒熟盛盘。3)锅中放入油烧热后，用葱丝炝锅，然后倒入菠菜，加盐翻2022-03-13
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宝宝的嗓子哑了什么原因
1.宝宝正处在发育阶段，发声器官不太成熟，而且情绪特别容易激动，高兴的时候大喊大叫，不顺心的时候又大声啼哭，会特别容易引发声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。2.交替季节，宝2022-03-13
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孕期需要注意的事项有哪些
1、关注妊娠，及时就诊：怀孕的身体信号因人而异，最初反应比较轻微，不具有特异性，常常被忽略，因此，关注月经日期尤其重要，发生避孕措施不好的，月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能，及早确定妊娠，留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命2022-03-13
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