-
体内湿气重有四大表现 吃三种食物可快速祛湿
身体有体内湿气的情况，在中老年群的的身上最常出現，而在体内湿气存有后，假如大家不多方面高度重视，就非常容易造成人体上的不适感病症进一步加剧，因而，把握适当的祛湿方法就看起来十分重要，而文中要为大伙儿出新招的方式 ，便是食材去湿气2021-10-29
23 人气
-
【月经期会怀孕嘛？】_怀孕
2021-10-29
23 人气
-
跑完步全身痒怎么回事
假如跑完步出現身体发痒的状况，这关键是由于在慢跑的全过程之中皮肤毛孔出現伸开，此刻会流汗造成一些欠佳的刺激性，这和平常人体健身运动较少相关，在慢跑的情况下一定要留意补水保湿，要留意清淡的食物，要是平常多留意锻炼，这类状况就应当获2021-10-28
18 人气
-
葵花花粉的功效与作用是什么
葵花相信大家都是了解的，它的营养价值是很高的，生活当中葵花花粉的用途也是很广泛的，在很多的地方，都能够用的，尤其是在保健品这个领域，虽然是很常见的，但是相信大家对于葵花花粉的功效了解的并不是很详细，那么葵花花粉的功效与作用是什么2021-10-28
19 人气
-
中药怀牛膝的功效与作用
怀牛膝是中药牛膝的一种，因为它古时候时关键生产在怀庆府而而出名，如今这类牛膝关键生产在河南省的焦作市一带，具备纸条粗大，颜色艳丽，笔挺多等，特性是牛膝中品质比较好的存有。怀牛膝能维护人类心脑血管病，也可以防止多种多样妇科病，下边2021-10-23
20 人气
-
更年期女性如何摆脱失眠
1、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时，试试躺在床上，把脚抬起来，靠在墙壁上5～10分钟，帮自己冷却一下过热的脑袋。2、每天至少喝6～8杯水，或视口渴程度多喝一些。足够的水分能舒缓热潮红，避免因燥热而睡不好。但睡前2小时不要再大量喝水，免得半2021-10-23
21 人气
-
老人养生：吃秋刀鱼可以预防高血压
2021-10-23
20 人气
-
小雪进补需因人而异 推荐4款黑色食物
小雪之后，东北风开始成为常客，因此饮食应遵照“寒则温之、虚则补之”的原则，食养应以滋补肝肾、清泻内火为主，要食用温性或热性食物，以提高机体的耐寒能力。下面我们就来说说小雪时节饮食的一些注意小雪时节怎么吃更好？“小雪”过后气温将逐2021-10-23
19 人气
-
青光眼的并发症有哪些 青光眼的危害性都有哪些
青光眼的并发症有哪些 青光眼的危害性都有哪些养生之道网导读：青光眼的患者有很多，很多人都没有意识到疾病的危害性，虽然青光眼在发病的初期症状都不是特别明显的，但是如果……青光眼的患者有很多，很多人都没有意识到疾病的危害性，虽然青光2021-10-23
15 人气
-
老年人尽量不要选择晨练的原因
老年人尽量不要选择晨练的原因不要选择的原因保健专家说到，其实老年人最好不要晨练，老人不宜晨练是身体机能上的原因。老年人由于身体机能出现老化现象，晨起后短时间内肌肉、四肢等运动器官还处于松弛状态，心跳和呼吸都很缓慢，身体代谢水平较2021-10-22
53 人气