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素食养生健康饮食—心景感恩Spa饮食文化周
素食养生健康饮食—心景感恩Spa饮食文化周 由云南省餐饮与美食行业协会主办、云南省餐饮与美食行业协会素食分会、昆明温泉心景（ ）花园酒店承办的“心景感恩”素食暨Spa饮食文化周于2008年11月25日—30日在安宁温泉旅游度假区--温泉心景2021-12-18
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小寒养生 小寒补补更健康
小寒养生 小寒补补更健康小寒运动养生民谚也说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”。冬日养生最为重要的还是加强身体锻炼，多进行户外活动。专家们提倡，要根据各自的身体情况适当进行一些体育活动，特别是在阳光出来时锻炼为佳2021-12-18
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莴笋的营养价值 莴笋的功效与作用
莴笋，又叫莴苣，口感鲜嫩，制作菜肴可荤可素，生吃热炒均相宜，口感爽脆，既可以单独用来做菜进食，还可以和其他食材搭配，所以受到了很多家庭的青睐。下面我们就来看看莴笋的营养价值。莴笋的营养价值莴笋含有丰富的营养成分，每500克鲜莴笋叶中2021-12-18
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霜降节气养生：既要防寒也要补阳_1
一、起居：穿衣要保暖，早晨莫贪睡秋天人体皮肤易干燥、脱屑，贴身衣服应定期换洗。手足保养上，要保持双脚干爽。老年人不要穿硬底鞋，鞋要宽松些，袜子要透气护肤。此时节，由于天气寒冷，很多人喜欢赖床贪睡。对此，早晨卧室中积蓄着肌体一夜排2021-12-17
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阿利沙坦酯片能吃半片
针对高血压病人而言，病症自身早已给他的身心健康、日常生活导致比较严重的影响，假如所采用的药物副作用过大，免不了始料不及。阿利沙坦酯片是专业医治中重度原发性高血压的药物，那麼，阿利沙坦酯片的副作用有什么?阿利沙坦酯片能吃半片吗？阿2021-12-17
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什么女人易肾虚？20种养肾食材解决肾虚问题
如果你头发越来越少，怕冷且易拉肚子，失眠，莫名发胖……那么你可能是肾虚。女人肾虚要养血补肾是首要。那么，女人补肾补血吃什么呢？六种典型的肾虚女人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实，作为“先天之本，生命之根”的肾对女人2021-12-17
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四妙丸能够长期服用吗
2021-12-17
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补肾何须食疗 按摩脚心有益肾气
2021-12-17
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秋季上火如何护理
秋季上火如何护理1、嘴角烂，要多吃粗饭过食肥腻辛辣、煎炒、酒类等食品，致使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”，应多吃米粉、豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜、肉、牛奶等，增加进食品种。避免进食辛辣、烧烤等刺激性2021-12-17
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嗓子哑喝罗汉果有用吗 罗汉果主治哪种嗓子不适
嗓子哑喝罗汉果有用吗有用。说话多了导致嗓子哑的人可用罗汉果泡水喝来帮助利咽开音。平常经常需要说话的人，用嗓频繁，容易咽喉肿痛、声音嘶哑，用罗汉果泡水喝能够有效防治嗓子哑。罗汉果泡水喝护嗓的原理罗汉果中含有罗汉果甜苷，罗汉果甜苷在2021-12-16
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