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老人健脑益寿五法
老人健脑益寿五法 1.按摩健脑 两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指抵住头顶，从上而下做直线按摩12次;最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针后逆时针转，各12次。.hzh {display: no2022-01-06
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【打完瘦脸针脸颊会凹陷吗】_坏处_影响
伴随着科技进步的发展趋势发展，美容业的市场行情越变越好，美容技术也在不断发展，瘦脸针慢慢变成了一波大脸妹子的钟爱，就连许多大牌明星盆友也打了瘦脸针，整容手术也是存有一定风险性的。打瘦脸针也会出现风险性，一般服药过多，注射方式 不2022-01-06
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吃甲减的药有副作用吗
2022-01-06
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推荐十分钟快速燃脂有氧运动
燃烧脂肪有氧运动第一种：在家找个适合锻炼的地方。双脚站立，将自己的左手呈现曲握方式侧放，同时将自己的右腿与手下放的同一方向进行抬高，做完之后，换右手和左脚。重复10到15次为最佳锻炼次数。第二种：深蹲练习，双手抱拳，让自己的臀部下放2022-01-06
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【怎么折衣服比较好看】_如何折_怎样折
在日常生活中很多人折衣服的情况下都是有自身的小技巧，由于那样叠出来的衣服裤子不但较为板正，并且也节约室内空间，储放起來也较为便捷，乃至还可以由于衣服裤子叠的齐整而吸引住到他人的专注力，尤其是在叠衬衫的情况下，别出去漂亮的衬衫可以2022-01-06
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初秋如何健康养生 推荐九款润肺茶
秋季气候干燥，容易伤肺。肺气虚，则容易生病。所以秋季的饮食应以润燥、滋阴、润肺为主。茶是很多人生活中离不开的饮品之一，其具有很好的养生保健功效。秋季可根据自己的体质选择适当的茶，达到润肺的功效。其次选用适宜茶方，对增进健康、增强2022-01-06
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宅在家要怎么减肥 在家运动减肥法
1、牛奶减肥法一天内摄入3-4次牛奶、酸奶及奶酪的女性比那些不摄入任何奶制品的女性，可减掉至少70%的脂肪。原因在于蕴藏在奶制品中的钙质。原理：钙可以提高新陈代谢的速度，让身体更快地让多余脂肪燃烧，但是只有奶制品中的钙质才能达到这样的效2022-01-06
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肥胖分六大类型 减肥需要对症下药
你现在用的减肥方法是哪种?你减肥成功了吗?减肥是现在比较火热的话题，很多MM为了能拥有苗条的身材可谓是用尽办法，可效果却很一般!中医指出，可利用中草药的保健功效，根据不同体质特征，从减肥者内部进行调理，达到减肥的目的。不减肥会引起其它2022-01-06
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【 普洱茶泡脚 】_洗脚_功效
小青柑在我国是较为知名的，很多人都较为喜爱喝普洱茶，小青柑的营养成分是十分非常好的，尤其是它带有非常丰富的丹宁酸，这类丹宁酸具备一定的除菌的功效，平常能够把喝了的小青柑用于热水泡脚，在防止和治脚气层面有一定的功效，此外有消除疲劳2022-01-05
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针灸治病取那些穴位
2022-01-05
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