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治疗失眠症的简单技巧
环境睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，例如凶杀案、绑架案等，心理不安容易影响入睡，还要避免噪音、强光等外界环境因素的干扰。睡姿睡姿不当也是会影响到睡眠质量的，左侧卧压迫心脏，引起噩梦连连，一定要需要选择合适的睡眠姿式：向2022-02-06
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四维彩超查哪些方面
2022-02-06
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孕早期3大流产方式
2022-02-06
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常见妇科病种类
2022-02-06
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冬季五大妙招让肌肤水当当
2022-02-06
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怀孕三个月要注意哪些内容
2022-02-05
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孩子补钙有什么方法
晒太阳。天气晴朗时，多抱宝宝到户外晒太阳，这是最天然、最环保的一种补钙方法。因为，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。不过，晒太阳时别灼伤新生儿宝宝，家长可以选择太阳不强烈的时候晒太阳。补钙剂。如果在冬天、或连续阴雨天气，遇2022-02-05
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早期胃癌的术后护理
（1）供给易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可提高机体抗癌力。其中牛奶和鸡蛋可改善放疗后蛋白质紊乱。（2）进食适量糖类，补充热量。大剂量放射治疗病人，可使其体内的糖代谢遭到破坏，糖原急剧下降，血液中乳酸增多，不2022-02-05
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健身提示：秋季瘦身养生从提高温度开始运动让人长寿_1
2022-01-16
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生产后28天离世 这些癌症其实可以趁早发现治疗
2022-01-16
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