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10个冬季养生防寒的秘诀
10个冬季养生防寒的秘诀10个冬季养生防寒的秘诀 冬季养生 养生攻略。 1 2 冬季我们该如何抗寒呢?寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下2021-10-21
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吃什么增强免疫力最好最有效 增强免疫力吃什么好
2021-10-21
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刺猪的药用价值有哪些
刺猪指的是豪猪的刺，很奇怪吧，都以为是猪有药用价值，这里却是豪猪刺有药用价值，和我们预想的不大一样，但是就是这样的，这个刺的药用价值有很多，我们只有多了解下，才不会把它的价值给搞错了，以免以后在使用的时候出现差错，给我2021-10-21
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【 干眼症的按摩手法】_怎么按摩_如何按摩
得了干眼症的情况下，一定要立即开展医治，比较严重的病人伤害是较为大的，干眼症主要是泪膜代谢不够，或是是泪膜挥发较为快，这会造成 双眼新陈代谢较为差，除开开展药物治疗之外，平常还可以应用推拿的方式 ，那样推动血液循环系统，推动基础代2021-10-20
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熬夜后眼疲劳 茶饮保健来缓解
对于熬夜的话题我们从未断绝过，乘着世界杯到来之际，小编在此介绍三款缓解眼疲劳茶饮，让大家在享受这一足球盛典的同时也不忘对身体的呵护，特别是对我们的视力的呵护。让我们一起来享受这一美好下午茶的时光吧！1、枸杞茶（治疗眼睛酸涩，疲劳2021-10-20
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金银花有哪些炮制方法
金银花性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。它既能宣散风热，又善清解血毒，可用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均有显著效果。生药是把鲜金银花经过日晒、阴干等方法而获得的干品。生药味甘微苦，性2021-10-20
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中医教你按摩法治疗冠心病
常出现心绞痛、心律不齐、心肌梗死及心力衰竭等，是中老年人心血管疾病中最常见的一种。中医认为，发生本病的主要原因是“气滞血淤”，与心肝脾肾等脏功能失调有关。按摩方法1.预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背2021-10-14
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哪些食物是中医常用的“祛湿王”？专家推荐了这6款
冬季很多人都起不来，这可能是由于湿气重的原因。人体一旦湿气重，就会觉得很疲惫、没有食欲。那么，怎么样去除体内湿气呢？体内湿气重不重看看这4个地方舌苔如果发现舌头胖大、或舌边缘有明显齿痕、舌苔发黄发腻，则说明体内湿气重。看胃口没有2021-10-14
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给白开水加点“料”，养肝又养颜
给白开水加点“料”，养肝又养颜众所周知，肝脏是人体新陈代谢的重要器官，很多毒素都是由肝脏转化排出的。然而，随着现代人对肝脏的不重视，熬夜、抽烟、喝酒，肝脏已经负荷累累。大家都说喝水能促进身体的新陈代谢，加快毒素的排出，可是2021-10-14
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八角金盘的功效与作用
2021-10-14
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