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饮食防治白斑的方法有哪些
(1)增加富含酪氨酸酶食物的摄入:黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌,进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物,酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与,其活性才能增强,故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉2022-04-28
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酸奶和红糖各有的营养价值
酸奶腹胀导致营养吸收障碍,因而导致脂肪积于胃周围。酸奶消除腹胀,消除营养吸收障碍。因此酸奶有显著的减肥功效。这是中西医结合分析方法。减热减肥“学说”,没有科学和安全实践道理。随着酸奶的营养价值被确定,喝酸奶成为了一种时尚。酸奶是2022-04-28
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预防乳腺疾病的注意问题
2022-04-28
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60岁的老人该如何养生
2022-04-28
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孕妇拉肚子吃什么食物调理
1、吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,2022-04-28
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十大错误的养生常识
2022-04-27
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白带异常应怎样治疗
2022-03-13
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指甲上的横竖纹
指甲上有竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因,所以此时就需要及时的补充睡眠,提高睡眠质量,注意休息。同时也要注意调节营养不良和重视身体微量元素是否缺乏。如何提高睡眠质量:1、坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚2022-03-13
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脚后跟疼有哪些原因
跖筋膜炎足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变,表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生,形成骨嵴。在侧位 X射线照片上显示为骨刺。跟垫痛常发生在老年人,跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔2022-03-13
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每天喝豆浆会好吗
祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原&2022-03-13
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